职场妈妈该怎么给宝宝做辅食?趁周末给宝宝做个鸡肉松吧!
fix明宝
2岁5个月24天 · 来自广州市
2018年11月
上班族没有时间天天给孩子做现成的食物,只有一次多储备一些😄。这款鸡肉松很好上手,每次面条和粥都加一些,宝宝很喜欢吃!
建议🈷龄:7M
材料:鸡胸肉、姜片、柠檬片。
1️⃣将新鲜鸡胸肉上的筋和肥肉剔除,顺着纹路切小块,和一片柠檬片些许姜片一起下锅煮熟,煮沸后将锅面泡沫去除继续煮到鸡肉熟透。







2️⃣鸡肉煮熟后晾干,顺着纹路撕成小条,越细越好。然后放入平底锅翻炒(平底锅保证无油无水),翻炒至颜色变黄,听不见哧哧哧声音就说明水分炒干了。






3️⃣将炒好的鸡肉丝放入绞肉机里搅碎,再次倒入平底锅翻炒一会儿,然后再放入绞肉机搅一下,就完成啦。






平时宝宝吃米糊、面条、米粥的时候可以放一些进去更加美味营养哦。
制作简单 57%
美味有营养 43%
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评论 ( 10 )
甜诗诗宝贝
2020年7月
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谢谢分享,刚好头痛宝宝怎么吃肉肉。。
时之鸢尾笑忆残i
2018年11月
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这个挺好的,很简单
小鹿鹿lu
2018年11月
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可以储存几天呀
妈妈网_30gfyy
2018年11月
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学习了,刚好我儿子让我给他做肉松吃!
女人不许哭
2018年11月
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真的是非常感谢楼主的分享了,这样子的话其他的妈妈也可以学习一下的。