产后抑郁的你走出来了吗?我是这样变得开朗乐观起来的
guistar
7个月18天广州市
2018年11月
我觉得自己骨子里是个浪子,可偏偏却有了徐福记。大学毕业前后的那些日子,我都是拖着我的好朋友,带着我的相机四处奔走拍照。后来认识了我老公,再后来又有了徐福记宝宝,我就完全变成了蓬头垢面的宅女。
        浑浑噩噩的日子持续了一段时间,徐福记现在已经七个多月了,因为老公一直支持我拍照,所以我又重拾起了我的兴趣。等一有机会,我就找我的好朋友帮忙做模特,前提是我老公或者我妈有空帮忙带小孩,我才可以出门。
        以前也有拍了很多照片,但都没有上传,最近拍的一些作品都有在妈网发表,我的私人公众号(GUISTAR闪闪)也陆续更新,因为刚开始,所以粉丝不多。但是我依然继续做着自己喜欢的事情,直到有人看见了,找我拍照,我是真的非常开心。我希望可以凭借自己的努力挣到一些奶粉钱,不管是多少。
        我每次跟我老公说想要买一些新的道具,他二话不说立刻转账给我。他看到我是真的喜欢做这件事,就说怎么也会支持我。我甚是感动,也很感谢他,虽然他对摄影一无所知,追我的时候还骗我说想学拍照,叫我教他。哼!他的鬼把戏我早就看穿了,学拍照分明是借口,喜欢我就是真的,哈哈。
        生完孩子的前段时间,我有点产后抑郁,这个事情跟谁都说不清,只有自己知道多难受。徐福记宝宝的新生儿照没有拍,我自己也没有那个耐心捣鼓,错过了才觉得很可惜。后来,等徐福记百天那时,我终于正式的帮他拍了照。在网上买了好几套衣服,在宝爸的帮助下,我们分了几次完成了。还自己做成了相册,有模有样的。(想看徐福记宝宝的照片可以翻我之前发的帖子)有了第一次,我的信心和兴趣都回来了。陆陆续续的又拍了好几次,买的道具也越来越多,宝宝的衣服也堆越多,而我也越来越开心,抑郁的情绪都没机会跑出来了打扰我了。
        想起来也是挺可怕的,曾经因为情绪一度低落,经常骂我老公,生他的气,找他发泄,但是事后却又很后悔,又跟他道歉。我老公却没有一次责怪过我,也从来不对我发脾气,而且还都会哄回我,还说是他的错。我真的很感谢他!
        现在,徐福记不再因为肠胀气而哭闹到三更半夜,也不会因为长牙而烦躁吵闹不肯睡觉,而我经过多个月的摸索和观察,也非常熟练地掌握了他的情绪,肚子饿了,还是要换纸尿裤了,还是想睡觉了等等。他现在变得越来越可爱,也越来越好带了,哈哈。而我又因为找回了兴趣,有了可以做的事情,变得不再那么容易生气了,变得开朗起来,一有机会拍照就超级开心。
        最近老公买了新的化妆品给我,我找了个机会让他看着儿子,我自己帮自己拍了一辑照片。因为是一个人完成的,所以效果一般。但我却完全没有因为一个人为了一个镜头跑了无数次而烦躁,反而乐此不疲。
        可能也会有很多宝妈跟我一样,有产后抑郁,或者产后情绪很不好的,希望也可以像我一样找到自己的兴趣爱好,做自己想做的事情,做些开心的事情,让自己可以变得阳光,充满正能量,并且自信起来!
        放上一些自拍的照片,虽然不好看,但也要自信,嗯,好不要脸的。

















也顺便做个小调查,宝妈们产后的情绪都怎样了呢?
产后抑郁走出来了 9%
产后情绪还是不好 76%
产后没有抑郁,过得很开心 15%
256 人参与
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评论 ( 75 )
小宣9999
4月3日
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这个衣服好看
小xuan的粑粑
3月8日
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不错
小xuan的粑粑
3月8日
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分享的很好
小酒窝的mama
3月7日
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学习了
小酒窝的mama
3月7日
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分享的很好
shine贝贝
3月7日
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相信大部分宝妈在生完孩子之后体重一路飙涨没错我就是的生完孩子的我149斤实在太肥了自己失去了化化妆逛街的兴趣和老公也越来越有很多的隔阂后来我终于明白了这就是女人最悲催的地方生完孩子本该高兴丈夫的不理解自己身材的变形都在让我们走向崩溃还好我没放弃还好一切还都不晚

抱抱你

3月8日
宇纯宇欣
2月14日
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加油
12345bg
2月9日
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不错(*๓´╰╯`๓)♡
宇纯宇欣
1月29日
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加油
|2129_2081
1月22日
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谢谢分享
|2129_2081
1月22日
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可以
|2129_2081
1月22日
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谢谢分享
|2129_2081
1月22日
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谢谢
|2129_2081
1月22日
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美美美
宇纯宇欣
1月5日
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加油哦
猪一样样的
1月4日
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现在还没生就已经抑郁了,担心产后更抑郁。

抱抱你

1月4日
麻麻de贝贝
1月4日
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分享的很好
麻麻de贝贝
1月2日
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分享的很好
麻麻de贝贝
1月2日
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不错
我PQR
2019年12月
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不错
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