【贫血食谱×10M】宝宝快手早餐黑芝麻糊,润肠通便,头发好!
大林Darling
1岁10个月12天 · 来自天津市
2018年11月
说到补铁,就不能不提黑芝麻,黑芝麻润肠通便,经常食用头发乌黑亮丽,各种营养元素含量很高~想要把黑芝麻的营养通通被吸收,把它黑芝麻糊做成黑芝麻糊是最好的选择~











准备食材:
黑芝麻:80g
糯米粉:45g
白糖:适量(根据自己口味适量增减)



黑芝麻清水洗净,用筛子沥干水分。



不粘锅里放入黑芝麻,大火翻炒。



黑芝麻的水分炒干后,转中火继续翻炒熟。



那么如何判断黑芝麻是否炒熟,要靠以下三点:
1、锅中微微冒烟
2、黑芝麻在锅中跳动
3、手指一捻,芝麻即碎


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评论 ( 153 )
我说你自己想
2021年2月
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宝宝没吃过黑芝麻
妈妈网_rk5hrf
2019年3月
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谢谢分享,学习了
关于你的爱
2019年3月
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宝妈,有没有宝妈群
陆梓桐宝贝
2019年3月
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学习了
rxy1234
2019年3月
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芝麻糊
棒冰斋
2019年2月
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谢谢分享
妈妈网_5n48v8
2019年2月
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多大的宝宝可以吃
妈妈网_cxnr13
2019年2月
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芝麻可用以的
妈妈网_l8yryr
2019年2月
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我家有我也做做看
蹦猪妹
2019年2月
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很赞啊
mollysmother
2019年2月
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我也来试试
兵哥哥780708
2019年2月
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不错啊
不美怎敢狂
2019年2月
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芝麻糊好吃
小王子来了jing
2019年2月
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已经收藏
小王子来了jing
2019年2月
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很有用
晨熙咪
2019年2月
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女儿很爱吃,儿子却不敢吃。
妈妈网_a0z15c
2019年2月
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这个煮出来是不是糊糊?
王爱惠永远
2019年2月
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学到了
微微笑812
2019年2月
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学习了
妈妈网_x6imvf
2019年2月
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1岁3个月的宝宝能吃吗?
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