【贫血食谱×10M】宝宝快手早餐黑芝麻糊，润肠通便，头发好！
大林Darling
1岁10个月12天 · 来自天津市
2018年11月 精
说到补铁，就不能不提黑芝麻，黑芝麻润肠通便，经常食用头发乌黑亮丽，各种营养元素含量很高～想要把黑芝麻的营养通通被吸收，把它黑芝麻糊做成黑芝麻糊是最好的选择～
准备食材：
黑芝麻：80g
糯米粉：45g
白糖：适量（根据自己口味适量增减）
黑芝麻清水洗净，用筛子沥干水分。
不粘锅里放入黑芝麻，大火翻炒。
黑芝麻的水分炒干后，转中火继续翻炒熟。
那么如何判断黑芝麻是否炒熟，要靠以下三点：
1、锅中微微冒烟
2、黑芝麻在锅中跳动
3、手指一捻，芝麻即碎
准备食材：
黑芝麻：80g
糯米粉：45g
白糖：适量（根据自己口味适量增减）
黑芝麻清水洗净，用筛子沥干水分。
不粘锅里放入黑芝麻，大火翻炒。
黑芝麻的水分炒干后，转中火继续翻炒熟。
那么如何判断黑芝麻是否炒熟，要靠以下三点：
1、锅中微微冒烟
2、黑芝麻在锅中跳动
3、手指一捻，芝麻即碎
按热度
评论 ( 153 )
举报 回复(0) 点赞(0)
一般宝妈做这些宝宝会喜欢吃吗
举报 回复(0) 点赞(0)
哈哈蠢蠢欲动了，已经开始学了
举报 回复(0) 点赞(0)
喜欢这道菜的煮法
举报 回复(0) 点赞(0)
好有特色！
举报 回复(0) 点赞(0)
一般做的时候都是怎么zhe拍照啊
举报 回复(0) 点赞(0)
z菜谱都是自己发明的吗
举报 回复(0) 点赞(0)
传说中“入得厨房，出的厅堂”
举报 回复(0) 点赞(0)
真的是长得好看又会做饭
举报 回复(0) 点赞(0)
手好巧
举报 回复(0) 点赞(0)
看起来很好吃啊
举报 回复(0) 点赞(0)
好赞喔！！
举报 回复(0) 点赞(0)
有包做完，寄到家吗
举报 回复(1) 点赞(0)
很想买现成的
举报 回复(0) 点赞(0)
都是要磨的吧
举报 回复(0) 点赞(0)
大林好厉害啊
举报 回复(0) 点赞(0)
不错啊
举报 回复(1) 点赞(0)
大爱芝麻糊
举报 回复(0) 点赞(0)
好吃的芝麻糊
举报 回复(0) 点赞(0)
芝麻还可以补肾
举报 回复(0) 点赞(0)
吃芝麻真的可以黑发啊
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论