这个新年,催生大队你准备好了么?
九里香
备孕中广州市
2019年1月
再过一周,喜庆洋洋的除(hua)夕(shi)春(cui)节(sheng)就到了。每逢这时,已婚的小姐姐们都容易成为众矢之的,没生娃的被催生,生了一胎的被催二胎。本以为结了婚算是了却了人生大事,但真正的大事实际才刚刚到来,因为,只要结了婚,催生的话题就不会停下来。想想春节马上就到了,预料到即将到来的催生大队的各种关心就很头痛了,小姐姐们先不要慌,献上下面这个好孕金曲视频,备孕其实也可以轻松愉快哦!



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有木有很好玩!下面小编就来分享一位身边被催生多年的过来人妈妈的经历,她最有发言权了。“由于我结婚早,但又不想那么早要孩子,所以这么多年就领略了各式各样的催生法。有嘴上不停唠叨的,有在房间贴宝宝海报的,有主动给买叶酸买复合维生素片的,有煮中药或者让我们去医院检查的,还有各种夸别人家孩子的。总之,无所不用其极。”


不知道小姐姐们有没有共鸣呢?春节就要到了,你们今年打算怎么应对呢?小编倒是觉得,反正怎么都躲不掉,那还不如迎风而上,开始备孕生娃,毕竟只有将备孕提上日程才能真正堵住亲戚们的悠悠之口!不过,怎么做才算是开始备孕呢?小编询问了身边正在备孕的小姐姐们,总结出下面这套催生必杀技,这就给各位呈上。

首先,必杀技一,怀孕需要营养均衡,就算再急着要小孩叶酸也要提前吃够三个月。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可能会引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。《中华医学会孕前和孕期保健指南(第2版)》就建议,从孕前3个月就要补充叶酸0.4-0.8mg/d,或经循证医学验证的含叶酸的复合维生素。这里小编也建议各位小姐姐服用0.8mg安全剂量的叶酸,能快一倍的预防胎儿出生缺陷。

此外,除了叶酸,备孕还要补充更多营养,比如有利于骨骼健康的钙、能预防贫血的铁、能预防造成的维生素E、能提高免疫力的维生素C等。因为只有营养均衡了,才能给宝宝一个健康的成长环境。


所以,像亲戚们给小姐姐们准备的复合维生素片就可以吃起来啦,每天坚持有利于营养均衡哦。像原装进口、瑞士研发的爱乐维复合维生素片,就是适合小姐姐们的备孕神器了,许多医生都在推荐。它除了含有0.8mg叶酸,可以帮助小姐姐更快达到预防出生缺陷的浓度,还含有钙、锌、铁、B族维生素、维生素A、维生素D等11种维生素、7种矿物质和微量元素,可以帮助小姐姐们营养均衡。

值得一提的是,爱乐维复合维生素片里含有的B族维生素与叶酸协同,更有效的预防出生缺陷,还有减少恶心呕吐等早孕反应风险的作用;另外1.2mg安全剂量的维生素A有助于胎儿视力发育。每天一片,补充妈妈和宝宝所需营养。


营养是催生首要的必杀技,接下来的必杀技就是戒烟戒酒以及保持心情愉悦啦!烟酒对宝宝的危害小编不用多说,但心情这方面小编就要强调一下了。不少小姐姐由于长辈的催促,会把生娃当成一个任务,甚至产生紧张、抵触的心理,要知道,负面的情绪会影响内分泌从而影响排卵,更不利于生娃。所以,在新春这么一个开心的日子里,小姐姐们一定要保持愉悦的心情。心情down的时候不妨刷一刷有趣的小视频哟,像这个说中了备孕人心声的金曲锦集,很欢乐也很魔性,小姐姐们不妨去看看缓解缓解心情哦~



生娃需要提前做好准备,不是催一催就能生出来的。小姐姐们同意小编说的这些吗?你们有没有被催生过呢?又是如何应对的?快回复告诉我们吧~有好礼哦~

【活动时间】:1月31日-2月3日
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闹闹943 2019年2月
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备孕还是很重要的
琳妹妹521 2019年2月
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我来围观下
陈思州091028 2019年2月
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我始终觉得怀孕是个很自然的过程,刻意进行人为干预往往越着急越可能怀不上。
可口2012 2019年2月
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虽然大宝才刚刚一周岁,但是身边很多人都蠢蠢欲动想让我们在生一个宝宝,我觉得宝贝还太小呢。
优乐美! 2019年2月
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新年快乐呀开工大吉
月上飛人 2019年2月
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开工大吉呀
yoyo458 2019年2月
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没有错,亲戚七大姑八大姨催婚催生一个不辣
叶叶是清风 2019年2月
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二胎走起来,科学备孕生个健康萌娃
心清自然凉 2019年2月
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过年你被催生了吗
宝妈vi 2019年2月
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祝好孕
叶子201206 2019年2月
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我感觉压力大也不容易怀孕的。放松和愉悦的心情很重要的。
多变的人儿 2019年2月
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科学备孕很重要的
毛毛雨212 2019年2月
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我身边很多已婚的朋友都没有要孩子,每次过年的时候都是他们特别惧怕的时候,各种催生
流逝在笔尖记忆 2019年2月
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果然过年催生是少不了的
随衿 2019年2月
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新年好孕
Raymond°小任性 2019年2月
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过年我家婆婆也开始催二胎了,说要来个儿女双全
qiuqiu90 2019年2月
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加油加油,怀个猪宝宝
红呔郎09 2019年2月
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要想更好备孕的话,首先是要调理好自己的身体,然后检查一下是否需要进补
ry007 2019年2月
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我希望新的一年大家都可以好孕来
无处安放。 2019年2月
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过年吃吃喝喝,收工要好好注意下饮食了
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