孕妈妈在怀孕期间一定要注意自己的肌肤保养应该每天都做好清洁，保湿，补水防晒，要不然等到以后皮肤因为孕期没有好好的护理，变得会很敏感，脆弱。
还有要用孕妇专用的护肤品，一定要是品牌得更为可靠一些，这样不会引起其他的副作用，对宝宝身体都很好。
有的人说怀孕了就不可以用化妆品，这是不对的，只要用孕妇专用的品牌，没有任何添加不好的化学剂就可以了，还有就是做到少化妆。
还有衣服一类的，要穿宽松的，不要穿紧身的，尤其是腹部要穿孕妇专用的承托内裤，还有就是胸部也要常常做护理，经常的按摩，到了孕后期可以促进乳汁分泌，通常情绪对乳汁分泌也非常的重要，所以整个孕期要保持好心情。
在怀孕期间按时的去体检，还要每天坚持的运动，然后也要多注意自己的饮食习惯，还有作息规律等等，注意多休息，可以在孕期里坚持做胎教。