控制宝宝对零食的摄入，杜绝病从口入
记得去年，同事家的宝宝身上出现了很多小白点。在就诊的时候医生也很好奇，最终确诊是因为他家宝宝吃零食太多的原因造成的。
自此之后，我对于宝宝吃零食就产生了阴影，不过最近一段时间因为我家宝宝爱上了吃零食，所以我也有一些忧心重重。
从今年开始，我都会把零食放在宝宝绝对够不到的地方，有的时候甚至是清理干净家里的零食。因为宝宝吃多了零食，不但影响吃正餐的胃口，而且高热量的零食还容易导致宝宝肥胖，甚至造成上面我所说的这些不健康的情况。
众所周知，零食对于孩子的引诱力是巨大的。我有的时候会自己在家做一些烘培的小零食，所用的食材也是完全健康的。
还有，在选择零食上，我也下了一些功夫，比如选择一些坚果类的开心果、腰果，还有一些比较安全、没有添加的点心糕点等等。我觉得这些比会添加一些防腐剂的膨化剂食品要好的多。