因为后期血糖有点高，之前两周长了八斤，一点运动没有，于是最后一个多月，每天最少一万步，严格控制饮食，不吃油，只放一点香油。几乎不吃肉，最多吃一两口，全是素菜，吃点虾肉和一点鱼肉，中间饿了就吃点水果，没有因为血糖的原因控制水果，香蕉和蜜橘也正常吃，然后一个多月一斤肉没长，血糖也控制下来了，我进产房很快就生了，我觉得跟运动有关，想少受罪的千万别犯懒！脚脖子断了也要走路走起来。当然也可以爬楼梯，但是爬楼梯太累了，所以我选择了走路，至于速度，随意了，我每天都是只看步数的，能走就快点，不想累就散步式的溜达，
临产迹象，
内裤出现白色透明粘稠状的东西，是在一两个星期之前，据说是宫颈粘栓液，每天早上一坐起来内裤就湿了，不过只有早上起来的时候湿，有两个星期时间，39+1的那天突然一上午都在湿，前天晚上肚子疼了几次，白天一上午没怎么疼，但是内裤总是会湿一点，我是用的卫生纸垫的，换了就湿一点。但是肚子不疼了，纠结要不要去医院看看是不是羊水，最后还是决定去医院，两点刚坐上去医院的车，腰就开始疼，肚子也开始阵痛，没什么规律，到医院排队到四点十几分，让医生做内检，一脱裤子发现见红，内检也没做，直接住院了，六点多开始两三分钟疼一次，可以忍，疼到两点羊水破了，四点五十生出来了，进产房很快就生了。祝大家好孕