宝宝营养辅食：菠菜软饼
今日辅食菠菜软饼
适合10个月以上
食材：菠菜25克、低面筋粉20克、宝宝奶粉20克、蛋黄1个
温馨提示：适合对食材不过敏者！
今天象妈推荐的菠菜软饼，菠菜含有丰富的钙质和维C ,既能帮助宝宝长高，又能增强免疫力，而且当季的菠菜更是鲜嫩可口。
制作步骤
起锅烧水，水开后放入菠菜叶，焯水3分钟。
将焯好的菠菜叶放入辅食机，再加入50毫升清水，搅打细腻，然后过筛取汁12克。
蛋黄倒入菠菜汁中，搅拌均匀。
将宝宝奶粉和低筋面粉倒入菠菜汁中，搅拌均匀。
装入裱花袋，顶端剪小口。
开小火，将菠菜糊挤入平底锅。
煎7分钟就可以啦。