头部冷敷
一般情况下，如果宝宝发烧在38.5℃以下，宝妈们可采取物理降温的方法给宝宝降温。比如使用温凉水给宝宝冷敷额头，但如果超过39℃一定要就医，在医生的指导下是否服用退烧药。



及时就医治疗
如果宝宝发烧超过39℃，一定要立即去医院，因为高烧情况很容易引起儿童惊厥，尤其是6个月以下的宝宝发烧情况变化快，这种情况下一定要及时就医治疗。



温水擦浴
当宝宝低烧适合，可使用物理降温的方法。很简单，使用毛巾沾温水（注意水温不能烫手）沾湿后在宝宝颈部、腋窝以及大腿根部进行擦拭5-10分钟左右，或者也可以使用退热贴、又或者冰袋敷于前额，都可以起到帮忙散热的降温。



服用退烧药
宝宝发烧超过38.5℃的情况下，医生会考虑使用口服剂或者肛门塞剂给宝宝退烧。宝妈们可先尝试以上物理降温后不明显再进行口服退烧药。

温馨小贴士：
1、如果是3个月内的婴幼儿宝宝应该慎用退烧的药物，宜使用物理方法退烧，如果药物退烧效果不好或者宝宝如果发烧39℃不到两小时，可采用物理方法降温。

2、服用退烧药需要在一定的时间内才能达到效果，在孩子高温有超过40℃的情况下应该立即采用物理退烧和药物同步进行。