宫寒的女性往往手脚冰凉、腹部冰冷、腰酸腰凉，如果不积极调养，会影响女人的受孕能力，严重时甚至导致不孕。但值得庆幸的是：女性经常食用蜂蜜生姜水，可以有效驱寒暖身，告别“十女九寒”的恶咒！
️把生姜洗净，然后切碎（10g左右）；
️把切碎的生姜放入杯中；
️冲入开水，搅拌均匀；
️在常温下放温至60℃以下，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可服用。