最近在圈子里看了很多很多帖子，决定把自己的经历也分享给大家。 本月的9号也就是12天前，我四个半月各项检查都健康的宝宝自然流产了，早上七点多去的医院挂的急诊大夫看了后说装胎盘的东西已经掉到阴道了 ，宫口开了两指了    应该叫羊胎囊？  记不清了  。 当时脑子是空白的    很希望是自己听错了     最清楚的就是医生那句   怎么昨天不来   兴许还能保保胎......     瞬间泪崩了     我努力回忆着自己的不舒服是从什么时候开始    又是从什么时候就大意了 。 在7号的上午跑了一趟市里的大医院看男娃女娃    然后逛了一圈商场， 晚上回到自己家吃完晚饭又去公园逛了一圈散步，回来时候就觉得胳膊腿都酸了  累了  ，看微信运动显示走了一万多步  ，但是想着累了多休息休息就好了  。第二天8号上午起来鼓捣鼓捣中午又跑去娘家吃了顿饭，真的感觉很累只想躺着，吃完十二点多到家本来想睡觉，结果又玩起了手机 ，在沙发上靠着坐着，到一点多时候就感觉老是想拉粑粑，然后到两点多就跑了趟厕所，拉出来的那一瞬间就感觉好像有东西堵了一下，拉完更疼了   ，后腰还有肛门坠痛，小腹并没有明显痛感。 也没有流血见红，只是白天黄色的分泌物见多，我以为就是累到了  ，因为孕期一直有黄色分泌物  。 我就想三个月以前也有过肚子疼什么的，现在四个多月了那么大一个东西还能自己掉出来？  就忍着想着过一宿睡好觉休息好就应该没事了，唐筛什么的也都健康   然后宝宝也一直在动   就想着没什么事。 半夜起来一次黄色分泌物还在持续， 早上起来症状没有减轻，基本走路很费劲的状态了， 而且黄色分泌物越来越多，就怀疑到会不会羊水出了问题，就赶紧去了医院 。然后就是一开始描述的了......   我当时整个人是绝望的   完全不敢相信的    如果我能多一点常识少一点大意   我的宝宝根本不会离开我    ，就在两天前查出来是个小公举老公和婆婆全家人都开心的要命  ，结果因为自己活动多导致宝宝流产了  。那天从早上七点多一直到下午五点多才生出来，上午一直等，到中午还是没反应十二点半吃了半片药  疼了几个小时又没大反应了   下午四点半又加了半片药  吃了两个半片   十分钟左右后开始疼   五点多连着羊水一起出来的。医生问我看吗，家人不想让我看怕我难过   但是我必须选择看她最后一眼 。已经记不清宝宝最后一次动是什么时候了   反正吃完第一次药她还有在动    我想她是在安慰我鼓励我   ...  又或许   她根本搞不懂为什么要被迫离开   宝宝在怪我吧...  怪我的粗心大意   不及时到医院检查身体... 深深的自责持续至今  ，但又不得不努力养好身体 ，期待着宝宝能原谅我  能再回来 。 这次经历过后开始查询很多相似流产案列，各种看妈妈们的帖子 ，看孕育网的知识  希望自己做好足够的准备能迎接回自己的宝宝 。如果有和我一样大意的宝妈们，恳请你们有不舒服马上去医院，因为我们已经不是一个人了 ，失去的痛苦难以言喻   别给自己和宝宝留下任何遗憾  。   然后就是 事情已经发生了那就对身边爱自己的人负责，努力养好身体出月子，积极乐观的备孕下次   ，别沉溺在过去的悲痛中走不出来 ，这样对你的家人和你的下一个宝宝都不公平 ，我们必须要坚强起来 。最后祝愿所有备孕怀孕的宝妈们身体棒棒， 未出生和出生的宝宝们健康快乐！