便秘引起的原因
便秘引起的原因🚨🚨🚨
喝水太少导致的便秘。
有的是缺少运动。
有的是长期用药，化学毒素增多引起的。有的是用过减肥药导致长期的菌群失衡引起的便秘。
便秘还有因为某些手术引起的后遗症。（比如节育环）
因为不爱吃杂粮，缺少某种霉
有的是长期吃肉，导致肠道的益生菌减少。
大多数年轻人呢，是因为爱吃寒凉冷饮，冰激凌消化不良导致的便秘。
还有更神奇的就是情绪性便秘，就是一生气一紧张就会导致便秘。就像一个人饿肚子的时候，一生气呢，突然就没有了食欲，肚子不饿了，或者是吃饱了以后生气会导致肚子疼，消化不了，情绪也会导致便秘。
为什么很多脑力劳动者长期坐案消化不良，工作忙的时候都可以引起便秘，这主要是气血不足引起的，气血就是温度！
你找到自己便秘的原因了吗？🙏🙏🙏