产后阴道前后壁膨出 还能恢复吗？
如标题所写～产后第20天坐高铁回老家了，不知道是不是因为我抱了一下我大女儿 太重导致的～ 现在下面阴道掰开能很明显的看到一坨肉在哪里，用手推的话 还是能推进去一点...感觉好恐怖 好怕～
去了一趟医院 医生掏了一下说没事 让它自己恢复...！试问 下体有一坨肉要出来 看着不恐怖吗？

想问问大家 有没有 这种情况，多久能好，或者是做什么运动能好 该怎么治疗？