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☑️4个月以上的宝宝 都可以用抱起放下法戒抱睡
☑️不同月龄 适合的方法不同!
节点:4~6个月|6~8个月|8个月~1岁
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啃完了Tracy Hogg的整本《实用育儿程序》,把戒抱睡 最核心的内容 提炼出来了!此处应该有掌声👏🏻
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❤️首先理解才能坚持!
抱起放下法 是教宝宝学习如何入睡时,妈妈可在一旁陪伴,当宝宝情绪激烈时,可抱起安抚后再放下,这样不断重复 最后让孩子学会自己睡着的一种方法。
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❤️核心要领:多尝试放床安抚
放床安抚时间越长,宝宝学会自我安抚、自己入睡的几率就越大!
仔细想想的确是这样,我们抱起放下的目的是告诉宝宝👇🏻
我们需要学习在床上睡着。
你难过时 妈妈会陪在你身边,你情绪控制不住时 妈妈会抱抱你,但最终妈妈还是会把你放床睡的。




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👶🏻第一次“放下”的时机
✔️结合EASY的作息表
(在4个月以后 妈妈可以结合宝宝生长发育 慢慢从3小时作息转为4小时作息)
✔️在宝宝犯困时或者到了要睡觉时间点,先进行15-20分钟的睡前程序(前一篇笔记写的很详细了)
✔️等到宝宝平静、昏昏欲睡但是仍然是醒着时,再放床。
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👩放床后孩子哭的时候你可以做什么?
(6个月以下)声音安抚、嘘拍
(6个月以后)只是把手放在背上
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🧸抱起期间:
✅宝宝不哭了,立即放下
✅宝宝仍然哭,但是反抗你的安抚,比如头往后仰、往下钻,用手推开你,则放下她
✅宝宝仍然哭,但断断续续念经式的哭,放下
✅抱起时间超过抱起时间,仍然哭,则放下
✅注意,在放下时就哭,你也要继续放下



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⚠️开始会遇到的问题:
在放下时或放下后,宝宝的情绪会一下子起来,可能你极力安抚,他也似乎完全忽略。
‼️这时请你千万不要乱,只有你平静而且坚定,宝宝才能领会到你的意思




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回复
2019-07-12 10:43:15来自 妈妈网轻聊iPhone版
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💪我的实战经验
🔺逐渐拉长放床安抚的时间长度,这样能更容易操作一点~
比如第一次 放下后,坚持放床安抚1分钟,大哭则抱起。
第二次 坚持放床安抚2分钟……
第三次 坚持3分钟,之后仍然大哭再抱起……依此类推。
🔺另外 抱起前如果宝宝哭声明显变缓,断断续续,在自我安抚,就不用尝试抱起,试着让宝宝自己入睡。
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💟教宝宝睡觉没有折中的办法,过程很困难,但千万不要半途而废
💟更不要没尝试过 就选择放弃
💟请相信你不是一个人在战斗!❤️加油妈妈们!

2019-07-12 10:43:42来自 妈妈网轻聊iPhone版

每次哭起来都是半个小时以上,抱着走啊蹲啊晃的,有时间气急了放床上那哭得都喘不过来气,不敢尝试

2019-07-12 18:24:31来自 妈妈网孕育iPhone版

谢谢宝妈,我宝宝现在有时还真的抱睡时间短了呢,也不一定要抱起来哄呢,很开心

2019-07-12 23:21:59来自 妈妈网轻聊iPhone版

欧藕happy 发表于 2019-07-12 10:43
💪我的实战经验
🔺逐渐拉长放床安抚的时间长度,这样能更容易操作一点~
比如第一次 放下后,坚持放床安抚1分钟,大哭则抱起。
第二次 坚持放床安抚2分钟……
第三次 坚持3分钟,之后仍然大哭再抱起……依...
我家宝宝夜醒好多次,现在一岁两个月了,奶睡,醒了就要用乳头哄睡觉,怎么办呀

四个月以下的宝宝该怎么戒抱睡?

2019-11-29 22:46:01来自 妈妈网孕育iPhone版

天天小宝贝~ 发表于 2019-07-12 18:24
每次哭起来都是半个小时以上,抱着走啊蹲啊晃的,有时间气急了放床上那哭得都喘不过来气 ...
同感

感谢分享

2020-02-29 13:22:56来自 妈妈网孕育iPhone版

天天小宝贝~ 发表于 2019-07-12 18:24
每次哭起来都是半个小时以上,抱着走啊蹲啊晃的,有时间气急了放床上那哭得都喘不过来气 ...
同感

太感谢啦,楼楼,EASY分别都代表的什么呢

天天小宝贝~ 发表于 2019-07-12 18:24
每次哭起来都是半个小时以上,抱着走啊蹲啊晃的,有时间气急了放床上那哭得都喘不过来气 ...
同款,一抱就要哄一两个小时,唉。

 
 
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