优质乳制品如何选?看这个视频给你揭秘答案
紫罗兰
2岁4个月7天广州市
2019年8月
随着生活水平的提高,人们对健康和食品安全的意识越来越强,妈妈们在家庭日常饮食上也十分注意营养搭配,其中乳制品也成为人们日常饮食的常客,它们被认为是“大自然赐予人类最接近完美的食物”,深受青睐。

不过市面上的乳制品种类繁多,从进口到国产,从生牛乳到复原乳,到底哪一款才是安全营养的呢?又是哪一款能让宝宝汲取到最新鲜的营养呢?


小编曾经和妈妈们强调过,选乳制品,重点要看配料表的第一位,可还是有很多妈妈觉得这是夸大其词,觉得主原料并没有这么神!所以今天我jio得必须和妈妈们再次highlight,科普一下乳制品中主原料为啥这么重要!

我们都知道,乳制品富含蛋白质营养丰富,但是你可能不知道的是,乳制品在生产过程中有热加工环节,而蛋白质在热加工环节会发生“美拉德反应”。这个反应到底意味着什么?我们为什么要去了解这个陌生的专业名词呢?因为这个反应会影响乳制品的营养价值。今天小编就为大家准备了一个实验视频,来帮助大家理解这个问题,请看下面的视频。


 


在上面的实验视频中,吴佳老师解释了什么是“美拉德反应”,简单的说就是乳制品加热时蛋白质发生的一系列化学反应,反应过程中,随着温度的升高,会产生一种叫做糠氨酸的中间产物。糠氨酸值越高,代表着美拉德反应越剧烈,乳制品中蛋白质受损的情况也就越严重。

可见,糠氨酸值是衡量乳制品新鲜优质的重要指标之一,糠氨酸值越高蛋白质受损越严重,越影响乳制品的营养价值。

在上述实验中我们可以看到,生牛乳和复原乳各取2份,将其中1份生牛乳和复原乳分别在相同条件加热,然后分别测量4份样品的糠氨酸值,具体结果如下:

从结果上看,生牛乳的糠氨酸值最低,这说明蛋白质在生牛乳及加热1次的生牛乳中都没有过多的流失。而复原乳在加热之前,糠氨酸值就已经居高不下,加热之后更是一路飙升,本来就寥寥无几的蛋白质更是大把大把地流失,蛋白质的营养几乎所剩无几。

所以,妈妈们在选择乳制品的时候,要注意选择生牛乳在配料表第一位才更新鲜。特别是给宝宝选奶粉时也是同样的道理,要选择新鲜生牛乳在配料表第一位的。比如飞鹤奶粉,从挤奶到加工2小时,采用鲜奶湿法工艺,在液奶状态下混入营养元素,新鲜生牛乳制作,更易吸收,糠氨酸值低,更优质更新鲜。

听完小编科普,以后各位新妈为宝宝挑选奶粉时要认准配料表第一位是生牛乳的奶粉哦!!
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评论 ( 321 )
临沂市书萱妈 2019年8月
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我奶水不够,早早就给孩子转奶粉了,一开始不懂,因为奶粉选得不好宝宝a喝了就总是不舒服
鑫鑫宝贝lzz 2019年8月
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有时候真的很难去选择,牌子太多了
0913乐妈 2019年8月
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看了看家里的奶粉好像不是生牛乳的,是脱脂牛奶,那这个糠氨酸值也很高嘛?
1207宝妈 2019年8月
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之前看章子怡也是给醒醒喝飞鹤奶粉的,之后我追了一把星,不过宝宝还真的挺喜欢喝的
流氓翠 2019年8月
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感谢楼主的分享,以后买奶粉就选择原料是生牛乳的了。
8995幕幕 2019年8月
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给宝宝选择奶粉会看营养配方,都是没有注意还有糠氨酸这一项。
幸福lw 2019年8月
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飞鹤星飞帆奶粉我家娃一直在喝,当时就是听人说这个生牛乳比较好才买的
快乐小辣椒 2019年8月
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谢谢分享
臭臭荻荻 2019年8月
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谢谢宝妈的分享,原来生牛乳是最好的,以前都没注意哦
666浩宇麻麻. 2019年8月
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不太了解糠氨酸,看来我要多了解一下这个
镜子m 2019年8月
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牛奶是宝宝出生后除了母乳后最重要的营养来源了,一定要选择好哦
豆子520 2019年8月
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原来生牛乳和复原乳的区别在这,之前一直都不清楚呢
Crystal~ 2019年8月
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选择奶粉的讲究这么多,还真的是不学习不知道啊!
L月月妈妈 2019年8月
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谢谢方小哦,这下了解了选择奶粉要看生牛乳配方哦。
豆豆的妙妙屋 2019年8月
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谢谢小编的分享,我也觉得采用生牛乳当原料的比较好,奶粉营养更丰富,天然安全
王老板家三岁 2019年8月
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最好还是喝牛乳,毕竟牛乳蛋白质含量比较高
心心相印0604 2019年8月
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楼主分享的真不错。
爱的启蒙青春 2019年8月
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谢谢分享,我也学习很多东西。对于我照顾小孩很有帮助的
曹某某18605915903 2019年8月
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有好奶粉比较看重吸收毕竟吃进去的不算吸收了才好
茜妈11 2019年8月
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谢谢分享,之前真的不知道,觉得是大牌子的奶粉就可以了
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