现在很多宝妈们都有一个困扰，因为自己的孩子特别挑食，看见有一点“异味”的食物连碰都不会碰一下，但是下面4种臭臭的食物吃起来一些特别有营养哦！




第1个就是大蒜，众所周知，大蒜的味道是有点刺鼻的，他有很强的抑菌和杀菌的效果，不过夏天经常拉肚子的宝宝特别适合实用哦！




第2个就是香菜。香菜是一个特别有营养价值的菜，他可以增加宝宝食欲的，并且维生素c含量比较高哦。





第3个就是榴莲。留言很多人都觉得它味道比较难闻，但是它却是个水果之王哦，里面的营养特别的丰富，里面还有很多种营养素，如果你的孩子正在长身体的话，真的是建议吃哦

第4个就是纳豆。我们都知道日本的小朋友是特别喜欢吃纳豆的，但是他有点馊味，很多小朋友都不喜欢吃，但是它里面富含维生素，b族还有蛋白质哦！

各位宝妈们，你们有经常买以上几种食物给 自家宝宝吃吗？