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很多妈妈想给宝宝断奶,但是不知道怎么回奶,也是一个比较苦恼的问题,尤其是一些奶非常多的妈妈,怎么收来收去,还是很多很多奶,每天都受涨奶之苦,非常痛苦啊。
 


错误做法A:跟宝宝玩失踪,强制让自己回奶。

有一些妈妈为了尽快断奶,就会做强制隔离的措施,和宝宝分开,让宝宝不喝奶,不喂几天,就会没有奶。如果极速断奶,第一宝宝可能因为找不到妈妈而有分离焦虑,第二妈妈因为突然不喂奶了,奶水得不到充分的释放,就会涨奶,很痛,乳房会好似石头一样痛,会造成乳腺堵塞,变成乳腺炎。
 


错误做法B:一涨奶就马上用吸奶器排空乳房,谁知道根本没有回奶反而越来越多。

有些宝宝已经断奶了,但是妈妈遇到涨奶的时候,就马上用吸奶器排空乳房,这样导致收奶的效果非常慢,甚至有部分奶牛妈妈回奶不成反而越来越多。因为,乳房是一个很聪明的器官,会根据宝宝的吮吸而调整奶量,如果一涨奶就马上排空乳房,乳房就会不断的产奶,越排越有。
 
上述两个方法,也会严重影响乳房的健康,回奶之后,很多妈妈发现自己的乳房严重下垂和降杯,甚至比以前未怀孕之前还小得多。
 


正确的做法应该是:
★宝宝断奶,先增加其他乳制品的摄入量,延长哺乳间隔和吸奶间隔,因为当大脑接收到减产的信号,乳房就会减少产奶量,越来越少。

★当涨奶的时候,千万千万不要一次过排空,正确的姿势是:当乳房涨奶感到不舒服的时候,用手挤一挤,慢慢挤一点(不要排空,不然又产奶了)调整到自己舒服为止,过一阵子又涨奶了,应该及时重复上述动作,免得堵塞乳腺。这样做,可以慢慢的收奶,让乳房自己慢慢吸收母乳,而且可以尽量的保持乳房的形态和弹性(不过要知道的是,收奶之后乳房的确会比哺乳期小)。当时我大约两个星期就能完全收奶了。
 


你们是想极速回奶,还是慢慢回奶呢?

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1. 极速回奶,时间不等人

2. 慢慢回奶,还是耐心一点

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李鹏123456789 发表于 2019-09-06 16:02
肯定的
嗯嗯,宝妈加油

医院开点消炎药很快就下去了哦。

我也正愁呢

小土豆妈妈love 发表于 2019-09-06 22:36
我也正愁呢
不用愁哇,加油哇

中药房卖的大麦茶,还有那种干的山楂片,泡水喝回奶挺好的,千万不要听老人说的,什么她们那个年代戒奶活活的憋回去,那样很难受的。我给我女儿戒母乳的时候我婆婆就想让我跟她那个年代一样,我听都没有听。

2019-09-07 14:22:05来自 妈妈网轻聊iPhone版

刘封小敏 发表于 2019-09-07 14:22
中药房卖的大麦茶,还有那种干的山楂片,泡水喝回奶挺好的,千万不要听老人说的,什么她们那个年代戒奶活活 ...
嗯嗯

刘封小敏 发表于 2019-09-07 14:22
中药房卖的大麦茶,还有那种干的山楂片,泡水喝回奶挺好的,千万不要听老人说的,什么她们那个年代戒奶活活 ...
谢谢宝妈提供另外一种思路

不用客气,我就是用这种方法退奶的,一开始用大麦茶喝不是太管用,后来用中药房买的山楂片喝了感觉好多了。

2019-09-08 20:56:29来自 妈妈网轻聊iPhone版

知道了

山楂麦芽神曲,药房的人帮抓的,两剂5块钱就搞掂!

慢慢回奶,加油,耐心、耐心、耐心,重要的事说三遍

谢谢分享

 
 
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