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当妈妈之后,观察孩子的屎尿屁仿佛成了每天的例行功课…
就像宝宝的便便能反应他的身体状况,如果正常定期排便,说明宝宝吃饱了而且消化也不错;但如果不定期排便或者排便困难,很有可能是便秘了…



💬如何确认宝宝是否便秘
❶了解正常的排便时间表
👶🏻0-4个月:平均每天3-4次
👶🏻4个月以后:平均每天1-2次




❷观察宝宝身体状况
如果宝宝便秘了,除了不排便,还会出现:腹部结实、摸上去很硬,💩干硬,排便时间超过10分钟,颗粒状💩,拱起背部,收紧臀部



❸观察宝宝行为特征
不爱进食、哭闹、表情紧张



💬缓解宝宝便秘
❶和医生谈谈👩🏻‍⚕️
如果是0-4个月的宝宝,喝任何类型的水和果汁都需要先咨询医生,听听医生的建议



❷喝水
如果宝宝便秘,除了正常喂养外,给他喝点水,从60-120ml开始,然后再观察排便情况⚠️注意每天只给一次,控制好量,因为太多的水对新生宝宝是不好的
❸果汁
4个月之后,如果喝水没用,可以尝试一下果汁,每天60-120ml的西梅汁或梨汁,每天一次,再观察排便情况






❹富含纤维素的固体食物
6个月开始添加辅食后,给宝宝吃高纤维食物,可以软化💩,刺激肠道
🍉水果类:西梅泥、梨泥、李子泥、桃子泥、西瓜泥
🥬蔬菜类:豌豆泥、西兰花泥、甘蓝泥、豆类
🥣主食类:大麦类、燕麦类代替大米类米粉






❺活动宝宝双脚
以骑自行车的方式活动宝宝双脚,可以帮助肠道运动刺激排便,也可以缓解宝宝便秘的不适感
❻让宝宝俯卧一会儿
俯卧的姿势会刺激肠部排出废气和挪动,可以让宝宝俯卧在床上或者你的膝盖上,20分钟左右,看看时候有帮助
❼按摩腹部
顺时针方向按摩腹部,力道注意别太大,也能有帮助。
以上这些方法希望能帮助到你们喔

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2019-09-30 09:42:48来自 妈妈网轻聊iPhone版
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可以多揉揉肚子

来学习一下

揉肚子挺管用的

fix明宝 发表于 2019-09-30 09:42
当妈妈之后,观察孩子的屎尿屁仿佛成了每天的例行功课…
就像宝宝的便便能反应他的身体状况,如果正常定期 ...
需要治腹泻的贴子

3个月的宝宝粑粑结肠了,怎么搞

2019-10-30 12:54:53来自 妈妈网孕育iPhone版

拉肚子怎么弄

学习了

2019-10-30 14:54:55来自 妈妈网孕育iPhone版

谢谢分享

2019-10-30 14:55:10来自 妈妈网孕育iPhone版

感谢分享

2019-10-31 22:05:14来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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