小儿推拿课Vol.14|秋季宝宝咳嗽高发期!这个比吃药更安全的止咳方法必须Get
向日葵
孕38周+4天 · 来自广州市
2019年10月 精
随着天气渐渐转凉变冷,感冒、发烧、咳嗽等各种小儿常见病又来势汹汹,真的让人难以招架!其中,宝宝咳嗽老不好,久咳难痊愈,就成为了很多新手奶爸宝妈的困扰。到底怎样才能让宝宝久咳快点好起来呢?
今天,我们就邀请到了衡谦堂的新派中医蔡竣宇医师来给大家讲解小儿久咳的调理知识。就现在!马上点击下方视频,或者视频链接:
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互动交流:秋天你家宝宝有没有咳嗽呢
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有呢,心疼宝宝 78%
没有,也要预防 22%
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1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;推拿后注意避风,忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉挫平,冬季推拿是双手宜暖。
3、在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
4、一般情况下,小儿推拿总的时间为 10 ~ 20 分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿和时间上也有一定的差别。
年龄大、病情重,推拿次数多,时间相对长。反之,次数少,时间短,一般每日 1 次,重症每日 2 次。
5、在施行手法时要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,同时还要便于操作。
【文末福利】
活动时间:即日起至10月30日。
活动机制:按照这期分享的小儿久咳推拿调理手法,记录拍照在本帖回复。
格式为:【小儿推拿课打卡】+文字描述+图片记录。
活动奖励:优质回帖均可获得500金币奖励。
首先,在正式开始小儿推拿前,首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油,能够起到润泽皮肤的作用。
第一步:找到尺泽穴、太渊穴,由尺泽向太渊方向推拿,速度均匀,每只手大概两百下。
第二步:捏脊。用左右三只手指从下往上提捏脊椎。
第三步:分推肩胛骨。
找到肺俞穴,从肺俞穴以两拇指贴着肩胛骨内缘,自上往下推,速度均匀,大概两百下。
第四步:顺时针揉腹。以肚脐为中心,掌心对着肚脐顺时针揉按腹部,共21下。
小儿咳嗽,是指长达四周以上的咳嗽,在临床上又称为慢性咳嗽。一般表现为遇风、遇冷、遇过敏性物质,就会咳嗽不止、咳嗽剧烈,后期容易引发哮喘等症状。
从中医的角度来看,咳嗽分成两种:一种是外感咳嗽,另一种是内伤咳嗽。这需要详细的辨症才能确定患儿属于哪种情况。通常来说,小儿久咳不止属于内伤咳嗽,多数是由肺部和脾胃引起的咳嗽,和日常饮食不当等有关系。与外感咳嗽相比,会更难治疗,达到完全痊愈的效果。
二、小儿久咳应该如何护理?
蔡医生认为,在日常护理上,重在强肺健脾。平时应该让孩子少吃或不吃生冷食物,例如西瓜、梨、香蕉、火龙果、奇异果、山竹等,都属于偏生冷、寒凉属性的水果。
同时,建议适当吃一些平性、偏温性的食物,例如苹果、橙子、水蜜桃、樱桃等,能够帮助孩子调理脾胃,增强抵抗力。
除此之外,白天适当照晒孩子的背部;晚上用吹风筒把背部适当吹热,或者推拿搓热背部,都能有效地减少晚上夜咳的症状,缓解咳嗽引起的不适感。