关于宝宝补钙,你做对了吗
李小媚2014
1岁2个月19天 · 来自广州市
2019年10月说起补钙这件事,估计每个妈妈都遇到过。
夜里哭闹、容易醒,出汗多,枕秃,出牙晚等等等等,都跟缺钙有关吗?
宝宝到底需不需要补钙?要补多少?该怎么补?钙过量又有什么危害?
在宝宝的喂养方面,很多妈妈对于“补钙”这件事非常关注,不少妈妈都问过类似的问题。
其实无论对于成人还是正在发育的孩子,钙都是一种非常重要的营养素。
钙对人体的骨骼发育,牙齿发育方面具有非常重要的作用,约占体重的1.5%-2%。婴幼儿在出生第一年生长非常迅速,这就需要大量的钙质补充促进骨头的生长发育。说到这里,很多妈妈会因为担心宝宝缺钙而开始盲目补钙,这样也是不对的。对于宝宝补钙的问题,需要分阶段来看。
但是我们在谈“补钙”的时候,除了要考虑摄入量,更重要的其实是吸收率。普通的钙剂,人体的吸收率是很低的。
我家弟弟小薯条吃的Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊,澳洲原装进口,权威有保障,是高钙+VD3的完美配方,钙含量比常见乳钙产品高28%,VD3含量比常见乳钙VD3含量高50%,不含乳矿物盐,补钙更安全,液体的钙更容易吸收。
Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊俗称小鱼钙,一颗颗形状可爱像条小鱼儿,宝宝看着就欢喜。
小鱼钙使用起来也非常方便,把小鱼尾巴剪开,就可以直接滴入宝宝口中。
小鱼钙每一粒含有100毫克的钙+150IU维生素D,1粒相当于一杯牛奶的钙。7-12个月的宝宝每天补充一颗,帮助宝宝骨骼牙齿的生长,提高抵御力。
为了适合宝宝味觉发育,增加口感,添加了天然香草味,深得小薯条的喜爱,每天自己主动拿来提醒妈妈该补钙啦。
1~3 岁这个阶段的宝宝每天推荐钙摄取量为 600 毫克。钙质主要来源,从母乳转变到奶和奶制品。这时候宝宝咀嚼能力大大增强,也是探索食物的阶段,可以尝试多种不同钙来源,多做一些食物探险,例如白煮鸡蛋,芝麻糊等。
也可以补充Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊每日两颗,保证宝宝一天钙量的吸收。
宝宝睡觉喷喷香,个子长高蹭蹭蹭,身体棒棒心情好好,妈妈再也不用担心缺钙这个问题了。
夜里哭闹、容易醒,出汗多,枕秃,出牙晚等等等等,都跟缺钙有关吗?
宝宝到底需不需要补钙?要补多少?该怎么补?钙过量又有什么危害?
在宝宝的喂养方面,很多妈妈对于“补钙”这件事非常关注,不少妈妈都问过类似的问题。
其实无论对于成人还是正在发育的孩子,钙都是一种非常重要的营养素。
钙对人体的骨骼发育,牙齿发育方面具有非常重要的作用,约占体重的1.5%-2%。婴幼儿在出生第一年生长非常迅速,这就需要大量的钙质补充促进骨头的生长发育。说到这里,很多妈妈会因为担心宝宝缺钙而开始盲目补钙,这样也是不对的。对于宝宝补钙的问题,需要分阶段来看。
但是我们在谈“补钙”的时候,除了要考虑摄入量,更重要的其实是吸收率。普通的钙剂,人体的吸收率是很低的。
我家弟弟小薯条吃的Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊,澳洲原装进口,权威有保障,是高钙+VD3的完美配方,钙含量比常见乳钙产品高28%,VD3含量比常见乳钙VD3含量高50%,不含乳矿物盐,补钙更安全,液体的钙更容易吸收。
Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊俗称小鱼钙,一颗颗形状可爱像条小鱼儿,宝宝看着就欢喜。
小鱼钙使用起来也非常方便,把小鱼尾巴剪开,就可以直接滴入宝宝口中。
小鱼钙每一粒含有100毫克的钙+150IU维生素D,1粒相当于一杯牛奶的钙。7-12个月的宝宝每天补充一颗,帮助宝宝骨骼牙齿的生长,提高抵御力。
为了适合宝宝味觉发育,增加口感,添加了天然香草味,深得小薯条的喜爱,每天自己主动拿来提醒妈妈该补钙啦。
1~3 岁这个阶段的宝宝每天推荐钙摄取量为 600 毫克。钙质主要来源,从母乳转变到奶和奶制品。这时候宝宝咀嚼能力大大增强,也是探索食物的阶段,可以尝试多种不同钙来源,多做一些食物探险,例如白煮鸡蛋,芝麻糊等。
也可以补充Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊每日两颗,保证宝宝一天钙量的吸收。
宝宝睡觉喷喷香,个子长高蹭蹭蹭,身体棒棒心情好好,妈妈再也不用担心缺钙这个问题了。
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评论 ( 269 )
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以前见到身边有很多宝宝在用这款液体钙了,反响还不错。
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Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊,是值得推荐的一款好产品。
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如果给孩子补钙补多了会有什么后果?
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养一个孩子真的不容易,从在肚子里时候就开始补,出来还要补。
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给孩子测微量元素,说是缺钙缺锌,所以我也想寻找一款钙锌同补的产品。
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学习了
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幸好看到了这篇文章知道了盖的重要性,赶紧给宝宝补上。
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我和老公个子都很高,可是孩子在同龄人中属于那种偏矮的,也没有给她检查一下是不是缺钙。
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孩子都两岁半了,现在补还来得及吗?
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不知道孩子补钙需要补多久才能补上去。
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大品牌的颜值就是不一样,钙含量很科学。
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澳洲不是产奶的原地吗?怎么还有补钙产品呀。
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我想寻找一款钙锌同补的产品。
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宝宝在2岁之前,牙齿还没有长齐,质量不要服用钙片可以用液体钙比较好一点。
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我已经打听了,现在很多的妈妈都给孩子补充液体钙。
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宝宝要补钙的话,还是要多做户外运动,多晒太阳。
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以前孩子吃过葡萄糖酸钙口服液,效果不是很明显。
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维生素D就是促进钙吸收的,所以补钙的时候不要忘记把维生素D也加上。
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Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊,简直就是完美搭档。
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这种搭配很合理,维生素D和钙液一起吃,吸收才好。
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