关于宝宝补钙，你做对了吗
李小媚2014
1岁2个月19天 · 来自广州市
2019年10月说起补钙这件事，估计每个妈妈都遇到过。
夜里哭闹、容易醒，出汗多，枕秃，出牙晚等等等等，都跟缺钙有关吗？
宝宝到底需不需要补钙？要补多少？该怎么补？钙过量又有什么危害？
在宝宝的喂养方面，很多妈妈对于“补钙”这件事非常关注，不少妈妈都问过类似的问题。
其实无论对于成人还是正在发育的孩子，钙都是一种非常重要的营养素。
钙对人体的骨骼发育，牙齿发育方面具有非常重要的作用，约占体重的1.5%-2%。婴幼儿在出生第一年生长非常迅速，这就需要大量的钙质补充促进骨头的生长发育。说到这里，很多妈妈会因为担心宝宝缺钙而开始盲目补钙，这样也是不对的。对于宝宝补钙的问题，需要分阶段来看。
但是我们在谈“补钙”的时候，除了要考虑摄入量，更重要的其实是吸收率。普通的钙剂，人体的吸收率是很低的。
我家弟弟小薯条吃的Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊，澳洲原装进口，权威有保障，是高钙+VD3的完美配方，钙含量比常见乳钙产品高28%，VD3含量比常见乳钙VD3含量高50%，不含乳矿物盐，补钙更安全，液体的钙更容易吸收。
Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊俗称小鱼钙，一颗颗形状可爱像条小鱼儿，宝宝看着就欢喜。
小鱼钙使用起来也非常方便，把小鱼尾巴剪开，就可以直接滴入宝宝口中。
小鱼钙每一粒含有100毫克的钙+150IU维生素D，1粒相当于一杯牛奶的钙。7-12个月的宝宝每天补充一颗，帮助宝宝骨骼牙齿的生长，提高抵御力。
为了适合宝宝味觉发育，增加口感，添加了天然香草味，深得小薯条的喜爱，每天自己主动拿来提醒妈妈该补钙啦。
1～3 岁这个阶段的宝宝每天推荐钙摄取量为 600 毫克。钙质主要来源，从母乳转变到奶和奶制品。这时候宝宝咀嚼能力大大增强，也是探索食物的阶段，可以尝试多种不同钙来源，多做一些食物探险，例如白煮鸡蛋，芝麻糊等。
也可以补充Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊每日两颗，保证宝宝一天钙量的吸收。
宝宝睡觉喷喷香，个子长高蹭蹭蹭，身体棒棒心情好好，妈妈再也不用担心缺钙这个问题了。
夜里哭闹、容易醒，出汗多，枕秃，出牙晚等等等等，都跟缺钙有关吗？
宝宝到底需不需要补钙？要补多少？该怎么补？钙过量又有什么危害？
在宝宝的喂养方面，很多妈妈对于“补钙”这件事非常关注，不少妈妈都问过类似的问题。
其实无论对于成人还是正在发育的孩子，钙都是一种非常重要的营养素。
钙对人体的骨骼发育，牙齿发育方面具有非常重要的作用，约占体重的1.5%-2%。婴幼儿在出生第一年生长非常迅速，这就需要大量的钙质补充促进骨头的生长发育。说到这里，很多妈妈会因为担心宝宝缺钙而开始盲目补钙，这样也是不对的。对于宝宝补钙的问题，需要分阶段来看。
但是我们在谈“补钙”的时候，除了要考虑摄入量，更重要的其实是吸收率。普通的钙剂，人体的吸收率是很低的。
我家弟弟小薯条吃的Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊，澳洲原装进口，权威有保障，是高钙+VD3的完美配方，钙含量比常见乳钙产品高28%，VD3含量比常见乳钙VD3含量高50%，不含乳矿物盐，补钙更安全，液体的钙更容易吸收。
Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊俗称小鱼钙，一颗颗形状可爱像条小鱼儿，宝宝看着就欢喜。
小鱼钙使用起来也非常方便，把小鱼尾巴剪开，就可以直接滴入宝宝口中。
小鱼钙每一粒含有100毫克的钙+150IU维生素D，1粒相当于一杯牛奶的钙。7-12个月的宝宝每天补充一颗，帮助宝宝骨骼牙齿的生长，提高抵御力。
为了适合宝宝味觉发育，增加口感，添加了天然香草味，深得小薯条的喜爱，每天自己主动拿来提醒妈妈该补钙啦。
1～3 岁这个阶段的宝宝每天推荐钙摄取量为 600 毫克。钙质主要来源，从母乳转变到奶和奶制品。这时候宝宝咀嚼能力大大增强，也是探索食物的阶段，可以尝试多种不同钙来源，多做一些食物探险，例如白煮鸡蛋，芝麻糊等。
也可以补充Swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊每日两颗，保证宝宝一天钙量的吸收。
宝宝睡觉喷喷香，个子长高蹭蹭蹭，身体棒棒心情好好，妈妈再也不用担心缺钙这个问题了。
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评论 ( 269 )
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什么都不说了，赶紧给孩子准备起来。
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好不容易遇到好的补钙产品，价格合理就下单了。
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我很相信妈妈网推荐的产品，果断收藏。
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给孩子选补钙的产品，肯定要选大牌子，小品牌的就不要尝试了。
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Swisse液体钙是国家免检产品吗？
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我比较赞同靠食物补钙的方法。
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始终觉得补品还是孩子越少吃越好。
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我家宝宝没有补钙，每天给他喝牛奶应该也管用吧！
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孩子一般补钙，要到几岁才能不用补呀？
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补钙的产品，只要是正规的，差不多的就可以。
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这个液体钙和乳酸钙哪个贵呢？
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有人说三个月以后的孩子才需要补钙，增加一些碳酸钙比较好。
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孩子虽然还没有出生，我就开始吃孕妇钙片了，孩子出来更应该给他补。
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这款液体钙双十一有优惠活动吗，我想囤货。
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看到这么多人妈妈说补钙这么重要，我也想给孩子补一补。
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有人说喝骆驼奶补钙效果很明显，真的吗？
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我平时给宝宝多喝奶和芝麻糊来补钙，还要多吃些水果和蔬菜。
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有时候妈妈不懂得合理的膳食，也会容易导致钙的流失.
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孩子平时应该多做户外运动，配合阳光的紫外线进行钙的吸收。
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单纯的补钙并不能明显的改善身高均衡营养才是关键。
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