孕早期因个别原因卧床保胎。三个月后肚子上怀，走一点路就会喘会累，站一会儿尾椎骨疼，所以一直到今天运动量极少。

孕前有痔疮不严重，孕后的严重性慢慢体现了。23周时外痔肿大，躺着都疼。天天用热水洗、蒸，好不容易见效了。今天早上喝了杯牛奶，中午12点面条做好后有便意，蹲了两个多小时就一点点，而且感觉就在门口，也不敢太使劲。

胎动比平时明显，害怕无助...听说太使劲会胎膜早破，感觉快要死了一样。给老公打了电话让他马上带开塞露回来，他回家路上我试着溜达自己排便，没成功反而有深褐色分泌物，擦完后不敢继续溜达。垫了垫子躺床上等老公回来。

期间真是憋的疼，他回来了赶紧给我塞药说便便就在门口（此处有点恶心）给我用完药他就用东西给我抠了。哎怀孕一有点不开心就拿他撒气，但是这种情况下他没半点犹豫就能干这么重口味的事。

二十多分钟总算干净了，清洗了一下就赶紧去医院做b超看孩子情况，还好没问题。大夫说以后有这种情况赶快来医院，我倒是想来，夹着门口的粑粑咋来啊...遵医嘱说千万不要使劲，多喝水运动吃粗纤维。便秘严重可以喝一调羹香油。为了我的小生命一定要改掉不爱喝水不爱运动的坏毛病！