今天是29周5，老公在部队，我一个人在家，老公的父母在乡下。我自己的父母离异，各自组建了家庭。我老公也是离异，有个9岁的儿子在乡下读书(跟着婆婆爷爷生活)，他父母照顾大孙子没时间照顾我，甚至连个电话也没有(当时结婚因为彩礼闹了不愉快, 我们家提出10万彩礼，他父亲说我们家卖女儿，可他自己女儿嫁人却要了10万彩礼，幸好我老公对我特别好，彩礼从10万 8.8万，6.8万，3.8万，最后降到2.8万)，乡下离我们城里有一个多小时的山路。自己常常一个人，书看不进，音乐听不进，电视也看不进，这几天吃饭也没有胃口，反而有点厌食，饿了的时候就弄点汤喝，去产检时看到别人的丈夫陪着，我却自己一个人，我散步一个人，吃饭一个人，产检一个人，逛街一个人，好朋友约我，我也不想跟她们一起，形成了一种特有的自我孤立。这两天我情绪特别不好，每天晚上睡不着，凌晨两三点 甚至三四点才睡，白天起床后看见130平米的房子只有我一个人时，情不自禁就哭了，感觉自己失去了人生的方向。

我该怎么办，心里好难过。