补水止咳的蜂蜜柚子茶
童童果果
3岁以上 · 来自株洲市
2019年12月



食材:准备1个柚子,适量蜂蜜,2克盐和适量清水。先用食盐把柚子皮的表面搓洗干净。
1.柚子切开,剥下柚子皮,把上面的白瓤处理干净,避免发苦。





2.柚子皮切成细丝,放入碗中,加少量盐,用水浸泡24小时,可以出去柚子皮的苦味,然后搓洗干净。



3.柚子果肉剥成小粒。



4.锅里倒入水,放入柚子皮煮10分钟,捞出清洗3遍,沥干水分。



5.冰糖入锅,加入柚子皮和柚子肉,再加少量清水,中小火煮至浓稠,关火倒入碗中。



6.根据自己的喜好加入蜂蜜,保存2天就可以食用了。



7.取一勺蜂蜜柚子果酱,用温水冲泡着喝,酸甜清爽,清热降火!
挑柚子的诀窍:
看外观:选尖不选圆,越尖越好
掂重量:选重不选轻,重的果实比较饱满。
看颜色:选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。
按压:挑选柚子时用手指按住底端,按不动的硬实的柚子为好。
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评论 ( 6 )
不一样的你
2019年12月
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谢谢分享

秋冬要多喝哦

2019年12月
童童果果
2019年12月
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味道也不错哦