2020年啦，很多妈咪的新年愿望里都说要努力回到没生宝宝前那么美，毕竟生娃后，重心和精力都在宝宝上，很久没考虑自己了。新年第一个月还是凛冽的冬天，妈咪们想变美，补水保湿就是第一步哦~
 


意识到要给肌肤补水保湿，那使用什么护肤产品比较好呢？不少妈咪在刷抖音、逛淘宝时，容易被“网红带货”“明星种草”的推销吸引，购买所谓的“爆款”——有些“爆款”未必适合你的肤质，非但不能缓解肌肤干燥，还会引起严重敏感肌症状。
 


所以了解补水误区，是妈咪们回归美丽的第一步，然后再去选择合适的护肤品。
 
误区一：使劲喝水
 
科学研究证明大量喝水能为肌肤补充的水分微不足道。因为人喝水以后，谁就进入人体血液中，然后在肾脏过滤。饮水过多，不但会加重肾脏负担，大量排尿还会带走很多有助于的肌肤锁水元素：电解质和矿物质。
 


误区二：狂敷面膜
 
网红成功向消费者种草各式各样的面膜，并在某些明星一年700张面膜的鼓吹下，面膜成为必不可少的日常补水步骤。但敷面膜其实就是将肌肤处于充满营养液的环境中，频繁使用面膜会使肌肤处于过度水合状态，很容易破坏肌肤屏障，反而引起肌肤的角质层过薄，过敏、红血丝等问题。
 


保湿or美白面膜一周2～3次，清洁面膜一周1次，每次敷15～20分钟就足够了。
 
 
误区三：完全依赖水光针
 
自体玻尿酸一般储存在肌肤胶原蛋白弹力网里，随着年龄的增大，胶原蛋白流失，弹力网变得松弛，玻尿酸流失加快，肌肤变得更干燥。不少人靠频繁打水光针补充玻尿酸让皮肤看起来水润紧致。
 


光补充玻尿酸并不会改变胶原蛋白弹力网结构，玻尿酸流失速度并不会减缓。更甚者是，部分机构为了让注射效果看起来更好，就会加大玻尿酸注入量，于是皮肤会被强行撑开，松弛速度就会加快。
 
研究表明，胶原蛋白作为真皮层80%的组成成分，不仅担任着皮肤弹力网的角色，同时也具有“肌肤水库”的作用。科学证明，0.01%的胶原蛋白纯溶液就能形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分。

不过需要注意的是，市面上大火的口服胶原几乎会在体内代谢掉，涂抹式也不能被肌肤所吸收，更推荐借助医美来补充胶原蛋白。

以这两年受到好评的伊肤泉小白瓶为例，它就是通过微针打通肌肤通道，让胶原成分进入肌肤深层（真皮层），构成更为致密的胶原蛋白弹力网结构，从而起到改善肌底、补水保湿的作用，同样适用于敏感性肌肤。



辣妈们，在肌肤深层补充胶原蛋白配以护肤品的日常使用，才能让肌肤恢复水润通透哦~