【奇妙食光】止咳化痰我有绝招,小小的金桔,意想不到的功效!
大林Darling
2岁11个月21天天津市
1月3日



秋冬正是感冒咳嗽的高发季节,再加上北方的空气非常干燥,喉咙肿痛的情况时常出现,所以大林都会在家里准备一些冰糖金桔酱,止咳化痰的效果非常好,还可以预防感冒,平时用来给宝宝泡水喝,小家伙对这酸酸甜甜的味道也十分喜欢!做法超级简单哦!






金桔:500g
柠檬:1个
清水:130g
冰糖:200g






1、金桔用盐水浸泡15分钟后清洗干净,用沸水焯1-2分钟,这是为了去除它的苦味,然后对半切开,不用去籽;

2、柠檬浸泡洗净后切片备用,砂锅加入130g清水,把200g冰糖熬化,然后加入处理好的金桔小火炖煮、开锅后加入柠檬片;

3、撇去浮沫,小火一直熬成粘稠的糖浆,期间一定要注意搅拌,避免糊锅!然后放入干净的瓶子,平时就可以泡水喝啦!










金桔酸酸甜甜的,非常好吃,金桔酱泡水还可以止咳化痰,但我们在给宝宝饮食中添加金桔有哪些需要注意的地方呢!一起来看看吧!





这么赞的辅食还没有学够?大林带你回顾一下上一期吧!【奇妙食光】酸奶果味儿奶球,免烤箱消灭开罐奶粉小零食
金桔原来也可以这么做 40%
食疗更健康 20%
学习了,赶紧做起来 27%
关注大林Darling辅食不愁 13%
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评论 ( 35 )
华丽的言语
2月6日
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食疗更健康!
蓝色兔子精
1月28日
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我也不喜欢,但是听说它止咳
宁静致远2011
1月27日
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xixipepe
1月27日
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学习一下
蓝色兔子精
1月27日
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做了,孩子不怎么喜欢,我吃着挺好吃,也许孩子太小,孩子叔叔家的哥哥挺喜欢吃,放了蜂蜜冰糖感觉甜甜的

不喜欢金桔,爱吃橙子

1月27日
宁静致远2011
1月24日
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学习了
redosidola
1月24日
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感谢分享
浅113
1月9日
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浅113
1月9日
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浅113
1月9日
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谢谢
|6762_6090
1月6日
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不错
可爱的小皓宇
1月6日
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可爱的小皓宇
1月6日
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我PQR
1月6日
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不错
齐齐妈妈21
1月6日
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不错
666小朱
1月6日
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不错
齐齐妈妈21
1月6日
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补补
齐齐妈妈21
1月6日
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齐齐妈妈21
1月6日
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齐齐妈妈21
1月6日
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