怀孕期间,打死也不能吃的东西有3种…
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2020年1月
怀孕之后,你是不是也对饮食小心翼翼,这也不敢吃,那也不敢吃,生怕影响了胎宝宝。每吃一个东西,都要上网搜索一下,看看这种食物会不会对胎宝宝造成伤害。
准妈妈真是太难了!
其实,孕期需要忌口的东西并没有那么多,明确需要忌口的,就是这3种。
1.生的食物
高温可以杀灭大部分的寄生虫,而吃没有彻底煮熟的食物,就会存在感染各种病菌和寄生虫的风险。这些致病菌和寄生虫可能会伤害胎宝宝,甚至引起胎儿畸形、流产,比如说弓形虫。
所以,孕期吃食物一定要彻底煮熟,生鱼片、刺身这样的食物要远离。吃火锅、烧烤的时候也要注意,不要吃夹生的肉。


2.酒
酒是明确有致畸作用的食物,怀孕应该做到滴酒不沾,无论是红酒、米酒、白酒、啤酒都不要喝。
3.汞含量过高的鱼
孕期应该多吃鱼,因为鱼肉中含有丰富的DHA和钙,有助于胎宝宝发育。不过,有一种鱼准妈妈最好别吃,就是汞含量过高的深海鱼类,包括大耳马鲛、剑鱼、鲨鱼、枪鱼、橙棘鲷、方头鱼或大眼金枪鱼。
还有一些其他的食物,比如咖啡、奶茶,准妈妈最好也别多吃。不过没有上面的这几种食物的忌口要求那么严格,偶尔吃1、2次解个馋还是可以的。
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评论 ( 250 )
妈妈网_pugt0
2020年8月
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才四十天但医生说有流产的现像前面也流过一次然后买了保胎叶酸其它的一些差不多花了一千多也不知道会怎么样说吃了这些然后一个星期再过来复查
辛米奇
2020年7月
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非常时期非常对待哈
辛米奇
2020年7月
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怀孕期饮食很关键
|6787_8234
2020年7月
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我吃过几次冰淇淋,不知道有没有事
|7185_6966
2020年6月
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我经常吃泡面,那种零食小鱼干,还吃过几次辣条。控制不住太想吃这些有味的了
韦小宝345053152
2020年3月
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我怀我女儿吃鱼生,去南宁吃自助餐的时候吃了十几盘三文鱼生鱼生,平常在桂林也吃了好多吃自助餐也都吃三文鱼跟别的鱼,都是生鱼片,女儿生出来又白又漂亮又健康,应该看个人体质的。
|7000_6620
2020年3月
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孕期吃了好多次生的东西
丁宝老妈
2020年3月
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是滴
赵晓欢
2020年3月
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谢谢分享
赵晓欢
2020年3月
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不会吧
穆青丽雅
2020年3月
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饮食还是注意点好
CH艾小丫
2020年3月
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奶茶经常喝还是冰的
CH艾小丫
2020年3月
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怀孕了我还吃过生鱼片,北极贝可乐这些也有吃,吃得少
桃之妩
2020年3月
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我怀孕那会儿特想要吃生鱼片,我老公管不了,但我弟不让吃,跟我老公说,一定要看着我不让我吃,就算我说不吃我就会死掉也不能让我吃?后来我弟还是不放心,直接把我接他那儿,早上给我做早饭,中午下班回家给我做午饭,晚饭自然也是他做……后来婆婆都觉得不太好,一个劲儿打电话让我去她那儿她照顾我???
张易豪妈妈
2020年3月
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忌口对自己太残忍  对娃不好
张易豪妈妈
2020年3月
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啥都吃
荣妍妍
2020年3月
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我家三个抽烟的,不但吸还多呢
Baby安安安
2020年3月
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好羡慕你们胃口杠杠滴,我吃啥吐啥
王圣喆的妹妹
2020年3月
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尽量的不让吃的别吃吧!
|karen_7573
2020年3月
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真的超级想吃生鱼片有吃的小伙伴吗。奶茶咖啡啥的我生活的同事都正常吃的,所以我不多吃但也不忌口,现在没什么胃口基本就是啥想吃都会吃,不常吃的东西也会查一下孕妇能不能吃
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