喂养老大难题之如何ko奶水不足?追奶关键看这里!
紫罗兰
2岁9个月30天广州市
2020年1月
母乳,是妈妈给宝宝的第一份礼物。所以,从宝宝在自己肚子里安营扎寨那一刻开始,很多妈妈就下定决心,一定要尽自己最大的努力,坚持母乳喂养。

But,等到宝宝呱呱坠地,熬过了“疼痛难忍”的开奶、乳头皲裂,见过凌晨一点、两点、三点、四点的夜之后,身心疲惫的妈妈还发现,母乳喂养的道路上,还有一个巨大的“拦路虎”——“奶水不足”!特别在追奶期间,妈妈本身就很焦虑,如果身边的长辈、七大姑八大姨来一句,“孩子没有吃饱”,那无疑是给热锅上的妈妈“火上浇油”,让妈妈愧疚又自责。
 


其实,妈妈不必过度担心。宝宝不够奶水喝,有时候并不是自己真的奶量不够,有可能是受到心情,宝宝的衔乳姿势,或者妈妈没有休息好等原因的影响。只要通过正确的追奶方式,让宝宝“吃好喝好”完全不是问题。今天,小编就整理了一波产后追奶的秘籍,妈妈们快来听课咯~

保持亲喂很重要
追奶最根本的方法就是亲喂,加强宝宝的吮吸,比任何催奶方式都奏效。亲喂对乳腺的刺激是最强烈的,能够增加泌乳量。当然,多吸不等于随时吸,还是要按需喂养,只要宝宝有吸奶的需求就及时喂奶,并且保持两侧乳房都能吃到,做到两侧乳房依次排空。
 


衔乳姿势要正确
很多妈妈在喂奶的时候感觉很痛,根本原因是衔乳姿势不正确。因为正确的喂奶衔乳姿势是完全不痛的,而且宝宝吃奶也会很省力,吃得又快又多。所以,宝宝在吮吸时,上下颚直接接触的不应该是乳头,而应是乳晕,然后通过波浪一样的挤压动作,将乳腺管内积存的乳汁排空。
 


保持充足的睡眠,愉快的心情
充足的睡眠和休息,有利于乳汁的分泌和好心情的保持,所以妈妈平时一定要尽最大可能,在带娃之余多多休息,对自己的“奶”充满信心。同时在饮食上注意营养均衡,多喝水,不能各种汤汤水水闷头一灌,这样不仅奶水没有喝出来,还积累了一肚子的脂肪。
 


所以,只要妈妈保持好心态,掌握正确的追奶方法,守护给宝宝这一份珍贵的礼物并不会太难。如果妈妈已经努力在“追”,但还是因为一些客观原因,实在跟不上宝宝的“需求”,那选择一款贴近母乳的配方奶粉进行混合喂养或奶粉喂养,同样能延续妈妈的爱。
可能有的妈妈会问,那什么样的奶粉才能接棒母乳营养,给宝宝妈妈般的保护呢?  经小编一番仔细考究,这里就为各位安利一款身边众多辣妈的“信赖之选”——合生元派星奶粉。



相信做过奶粉功课的妈妈都知道,想要给宝宝挑选一款优秀的奶粉,延续mama般的保护,配方很关键。而合生元派星奶粉配方中有两大秘密武器,让许多妈妈都为它打call。
对于新手妈妈来说,给宝宝转奶,最怕宝宝不适应,不仅不肯好好喝奶,抵抗力也跟着下降。而合生元派星奶粉中第一个“秘密武器”,就是乳桥蛋白LPN®,能激发提高宝宝内在保护力,让妈妈少操心。经美国加州大学戴维斯分校、复旦大学附属儿科医院的科学家共同进行临床试验证明,它可减少51%发热概率,大大降低了宝宝体温异常发生的情况。
 


不过,这个“秘密武器”可是来之不易,50000公斤原乳仅含有1公斤乳桥蛋白LPN®,比乳铁蛋白珍稀4倍呢。有了乳汁中这个重要的免疫蛋白助力,一种抗病毒细胞因子会出现在宝宝的身体里,宝宝的免疫系统如有神助。所以哪怕没有亲喂,妈妈也不用操心宝宝的体质,帮助激发宝宝自身保护力so easy~

除了宝宝的抵抗力,新手妈妈还担心宝宝肠胃不适应奶粉,出现各种消化难题。而合生元派星奶粉的第二个“秘密武器”,则是独家的SN-2PLUS®脂肪优化技术,OPO含量更高。这个听起来略显复杂的“黑科技”,可是让奶粉更好消化,避免宝宝出现各种吸收问题的一把好手。它有着更接近母乳脂肪的黄金结构和比例,有效提升喂养效果,临床验证关键营养吸收率提升至95%。钙和脂肪的营养能更多被宝宝吸收,从源头上降低宝宝喝奶的时候出现上火、硬便等烦人问题,成功接档母乳营养。
 


配方有保障了,奶源同样是许多新手妈妈关注的重点。因为一款优质的奶粉,离不开黄金奶源地的“孕育”。合生元派星奶粉的奶源来自法国诺曼底黄金海岸牧场,平均一头诺曼底牛私享3000平米草坪,奶源珍稀营养价值还高。而且先进的一次成粉技术,减少营养的流失,给宝宝优质的新鲜“口粮”。
母乳喂养,是每个妈妈与宝宝之间天然的情感纽带,妈妈都想尽力守护。但如果真的遇到了种种困难,也无须勉强自己。选对一款好帮手,不仅能助自己一臂之力,也能延续给宝宝的爱。

各位看帖的妈妈们,你们都有什么追奶的小妙招呢?对于宝宝的第一口奶粉,你们又有什么心得体会呢?快来与小编分享吧~
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紫罗兰
2020年1月
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【活动时间】:2.1-2.7【参与方式】:#产后追奶小秘籍#+分享你有什么产后追奶的小妙招?对于宝宝的第一口奶粉,有什么心得体会?有没有给ta选择一款贴近母乳的配方奶粉?有没有种草合生元派星奶粉?感受如何?跟帖回复。图文并茂更容易获奖哦~【温馨提示】:
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合生元奶粉正面使用感受:
A.合生元派星奶粉添加LPN®珍稀免疫因子,可减少51%发热概率,免疫蛋白活性成分更贴近母乳,帮助提升宝宝自身保护力,减少生病;B.合生元派星奶粉采用SN-2PLUS母乳脂肪优化技术,opo含量更高,有效提升喂养效果至95%,关键营养易吸收,喂养效果更好,每天多睡一小时哦;C.合生元派星奶粉奶源来自法国诺曼底黄金海岸牧场,一次成粉,一次入料,营养锁鲜不流失。
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家有儿女0307
2020年3月
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恭喜恭喜
千言慧语
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#母乳不足不用怕,派星守护娃更佳!众所周知我家兮兮仅仅27+6周就提前出生来到这个世界上,而我更是因为上火担心而母乳不足以至于宝宝的口粮一下子成了我们家最大的课题!正在我愁眉不展之际,看到了小编的文章,于是我做了攻略,这才发现合生元派星奶粉是真的牛!一、宝宝口粮,母爱延续宝宝还在嗷嗷待哺,摄取能量和营养的来源除了母乳就是奶粉,所以宝宝的口粮选择是一项重大课题,是母爱的延续。我给宝宝选择奶粉,最重要的就是安全问题,而百年传承的合生元,每罐奶粉经过250项检测,严格输出法国品质,四重国内外质量检验体系,层层严苛把关,品质保障没的说。合生元派星奶粉,一次成粉,细腻易溶,密封保鲜,贴心易撕,可以说是难得的妈妈放心奶粉。二、解密派星,亲近母乳奶粉作为宝宝营养摄入的主要来源,其营养成分也是我考虑的重点!合生元派星奶粉就非常符合我的需求,首先合生元派星奶粉有着亲和吸收力的SN-2PLUS亲和结构脂与天然乳脂完美配比,脂肪结构比例贴近天生喂养需求,让宝宝能够更好地吸收;激发保护力的LPN乳清蛋白,是珍稀活性蛋白,给宝宝妈妈般的天然保护,全面提高宝宝的自护力,让宝宝身体棒棒;另外,合生元派星奶粉还添加了益护肠活力的GOS益生元和乳糖,呵护宝宝肠道健康,贴近宝宝天生需求。三、珍稀奶源,珍惜母爱合生元派星奶粉奶源优质,来自诺曼底海岸的天然牧场,地处北纬49°黄金地带,全年200多天雨季,土壤肥沃,富含矿物质和微量元素,传统自然养殖,一年至少放养8个月,并用天然牧草喂养,可以说是极少数的黄金奶源。我觉得这样的奶源不仅安全健康,而且富含营养丰富,非常适合宝宝。合生元派星奶粉可以说是母乳不足妈妈的最佳选择,我家兮兮自从喝了合生元派星奶粉,不仅身高体重发育得好,免疫力抵抗力更是没得说,无论是秋冬换季还是流感爆发,兮兮都能够平安过关,感谢合生元,感谢派星奶粉!
shrow
2020年2月
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品质方面,合生元派星奶粉欧洲原装原罐进口,还通过欧洲、中国等4重质检,从奶源、包装到成品,每罐奶粉出厂前都要经过多达250项检测,品控有保证,安全性高,安全物流,保障奶粉質量,给妈妈安心的法国品质,給宝宝提供卓越的法國品质,让宝宝健康成长。除了高品质,还具备好粉质!合生元派星奶粉粉质细腻松散,好冲调,易溶解,口味清淡,口感也容易接受,宝宝喝了好消化吸收,不上火,不便秘,特别适合刚断奶的宝宝。只要每天早、中、晚各一杯合生元派星奶粉,就能轻松满足宝宝的生长需要。看我家这个肉肉宝宝就知道喝奶粉长得有多好了???
shrow
2020年2月
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其实,闺蜜的儿子好带是有原因的。据我所知,合生元派星奶粉的配方、营养和口感都十分接近母乳。它采用SN-2PLUS母乳脂肪优化技术,opo含量更高,不仅接近母乳脂肪的黄金结构比例,还能提供丰富的脂肪酸,能让宝宝硬便上火OUT,营养吸收力MAX,有效提升喂养效果至95%,关键营养易吸收,喂养效果更好。最重要的是,能让宝宝有好情绪,晚上不用再夜奶,让我能睡个整夜觉!不仅如此,合生元派星奶粉营养成分也和母乳的营养一样,特别添加珍稀的乳清蛋白,能帮助宝宝建立自身保护力,可减少51%发热概率,激发婴儿自身保护力!而且,它的免疫蛋白活性成分更贴近母乳,帮助提升宝宝自身保护力,减少生病。PS:要知道,80吨牛奶仅含有1公斤LPN乳清蛋白,非常珍稀哦!我家宝宝喝了派星奶粉以后就很少生病,抵抗力MAX,而且不在夜闹了。除此之外,我家宝宝比較挑嘴,以前去母婴店拿过免費试喝的奶粉,太甜的她直接闭口不喝。而合生元派星奶粉添加的是益生元和乳糖,不是白砂糖,口味清淡,更加贴近母乳味道,宝宝天生需求。不添加白砂糖,避免因添加白砂糖引起的宝宝挑食、龋齿、肥胖!不仅如此,乳糖还有利于肠道有益菌生长,促进钙吸收。搭配GOS益生元,呵护宝宝娇弱的肠道,接棒妈妈营养,保护宝宝健康快乐成长!合生元派星奶粉不光是配方和营养好,而且奶源和品质也好!其奶源处在北纬49°奶源黄金区--法國诺曼底海岸牧场,这里也是法国最高等级AOP奶源保护区。因为那里气候温和潮湿,植被郁郁葱葱,环境优良,没有收到任何污染,能为这里的奶牛提供全年的天然营养草料,奶源更纯净、营养更丰富,宝宝喝得安心,奶源也让我买得放心!
shrow
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#宝宝出生以后,一直给宝宝最好的呵护。孕前偏瘦,整个孕期也只重了20斤。月子是婆婆照顾的,育儿不科学不说,就连一日三餐还说这不能吃,那不能吃,还好宝宝那时胃口小,母乳需求不是特别大,伙食的问题,宝宝满月做儿保,只重了1.1斤。宝宝两个月的时候,奶水基本够吃,也不像别的宝妈那样可以储存多余的母乳以备不时之需。宝宝三个月的时候,因为临近春节,婆婆回了老家,我的一日三餐终于可以自己做主了。三个月的宝宝,会抬头,会翻身,活动量开始多了起来,胃口也比以前大好多,每次喂奶,小家伙都是把两边乳房吸了个空。看着小吃货那意犹未尽的小表情,我开始担心奶水不够,宝宝吃不饱了。之前在育儿APP里有看到过亲喂是最有效催奶方式。亲喂可以加强宝宝的吮吸,比任何催奶方式都奏效。而且,亲喂对乳腺的刺激是最强烈的,能够增加泌乳量。当然,多吸不等于随时吸,还是要按需喂养。其次,夜间是泌乳高峰,晚上10点到次日早晨6点,乳房排空2-3次能很有效地促进泌乳。所以,追奶的人不要烦夜间起来挤奶或喂奶,因为排得多则产得也多。還有就是日常生活中要多喝汤水!因为奶水中大部分成分是水,多喝汤水有利于奶水的合成和分泌。我建议哺乳妈妈每日喝水量约2500毫升,可以是白开水、各种催奶汤、豆浆、牛奶和小米粥等。我经常喝的催奶汤是鲫鱼(豆腐,木瓜)汤、猪蹄(黄豆,花生)汤、乌鱼通草汤、墨鱼鸡肉汤、瘦肉汤等。除此之外,平时的饮食要清淡,并且保证睡眠充足和心情舒畅。随着宝宝一天天长大,考虑自己要重返职场,奶粉是宝宝最好的营养替代品。闺蜜的儿子是早产儿,医院出生的时候,医生推荐喝的合生元派星奶粉,宝宝很好带,长的健康强壮,聪明可爱,所以我也给宝宝囤了合生元派星奶粉。
李小可888
2020年2月
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“妈妈,给你吃”“奶奶,给你吃”“妈妈一个,奶奶一个,我一个”这是我家宝宝在分饼干,我家宝宝每次有好吃的,都会记得分给我和她奶奶,因为我是上班族,奶奶经常在家里带宝宝,一开始的时候我会说妈妈不吃,但是宝宝就生气了,所以每次都是我们一起吃。看着宝宝这么懂话,真的觉得一切都值得了呢。宝宝出生后我就坚持要给宝宝母乳喂养,因为母乳是宝宝最理想,最天然,最有营养的食物。可是一切不是我想象的那么顺利,而我并没有放弃。下面分享一下我的追奶经历,希望能帮到正在追奶的妈妈们。因为我听说心情也有影响,所以追奶的时候一定要保持心情愉悦,不要生气。还有就是合理的睡眠时间,一定不要熬夜。还有就是一定要让宝宝多吸吮,这个比较适合新生儿,让宝宝多吸吮,会刺激乳房。一般来说吸允的多,奶水越多,假如宝宝新闻一边还有奶水的话,尽量拿吸奶器吸出来。这样才会更好的刺激乳房,从而产生更多的奶水饮食是特别重要的一点。多喝一些汤,比如排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄炖黄豆。这些都是比较下奶的。当时我也是喝了不少汤汤水水,可能是因为个人体质的原因吧,奶水依旧不是很多。不够宝宝吃的,所以给宝宝添加了奶粉
李小可888
2020年2月
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我给宝宝选择了接近母乳的奶粉,合生元派星奶粉,合生元派星奶粉采用了独家的SN-2PLUS®母乳脂肪优化技术,OPO含量更高,有着更接近母乳脂肪的黄金结构和比例,有效提升喂养效果,临床验证关键营养吸收率提升至95%,无论奶源还是配方还是生产工艺都特别适合婴幼儿。因为这款奶粉特别接近母乳,我家宝贝一直在喝。
拼搏永无止境
2020年2月
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接上楼:同时合生元派星奶粉,奶源地位于法国诺曼底黄金牧场,这里一年四季阳光明媚,空气新鲜,牧草优良,而且还是属于多汁牧草,给这里的奶牛提供了一手的好饲料,所以生产出来的鲜牛奶的品质就足够我为之欢呼了!就连奶牛的选择上也是甄选了产奶量仅是普通黑白荷斯坦奶牛70%、奶质营养更丰富的棕色诺曼底牛。而且这里的奶牛都是属于放养政策,每一头都有自己的标签,这么严格的牧场要求,奶粉的品质自然而然得到了保障。配方贴近母乳,更易被宝贝认可和吸收。新升级的合生元配方奶粉采用SN-2PLUS母乳脂肪优化技术,opo含量更高,更是在配方奶粉行业中独树一帜。它的SN-2PLUS母乳脂肪优化技术,可以有效提升喂养效果至95%,让宝贝更容易吸收到奶粉中的营养成分,不浪费不流失。不仅如此,这项“独门秘籍”还能够减少约50%的哭闹,有了它的呵护,宝贝肠胃吸收好,肚子舒服不哭闹,每天都可以多睡一小时,照这样下去,宝贝的身体生长趋势可一点都不会比母乳宝贝们差呢!第三,特有的免疫因子,让宝贝抵抗力更加。合生元派星奶粉添加LPN®珍稀保护因子,可减少51%发热概率,免疫蛋白活性成分更贴近母乳,帮助提升宝宝自身保护力,减少生病.值得一提的是LPN®珍稀免疫因子比较珍稀,每80吨牛乳才能提取1公斤,要比乳铁蛋白珍稀4倍!由于提取技术难、提取成本高,很多奶粉中是没有的,但是深受宝妈信赖和认可的合生元派星成功做到了,真的是难能可贵。有了合生元派星奶粉的帮助,我也实现了“母乳喂养”,一直以来,宝宝都是喝这款奶粉,期间并没有出现过上火便秘,而抵抗力也比同龄小朋友好很多,小体格棒棒哒,作为一名全职妈妈,看到宝宝每天都能健康成长,我也很是欣慰!
拼搏永无止境
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#母乳喂养一直被称作宝宝最健康的喂养方式。而有的妈妈们奶水充足,所以喂养的过程非常顺利,而有的妈妈由于精神压力和情绪影响,奶水的分泌量很少,有时不得不改用混合喂养的方式。学会成功追奶,可以让宝宝更顺利的吃上甘甜的母乳。那么产后奶水不足怎样追奶?1、疏通乳腺一般产妇在临产前的两天左右就会有奶水的陆续分泌,所以一定要及时的进行乳房自查,如果发现乳房内有硬块,可能是由于奶水堵塞到了乳腺管,一定要及时的进行热敷,否则很可能会导致乳腺炎疾病的发生。2、让宝宝多吸吮在宝宝出生后的两个小时就让宝宝吸吮乳房,并且不管奶水是多还是少,都要让宝宝多多吸吮,以刺激乳腺分泌更多的奶水。让宝宝的营养粮仓更充足。3、保持愉悦的心情妈妈的心情对泌乳也有很大的影响,有很多妈妈就是因为在哺乳期经常生气导致回奶。研究表明,妈妈在情绪低落的时候,乳汁的分泌也会急剧减少。而乳汁减少也会影响妈妈的心情,如此陷入恶性循环中。所以妈妈们有什么坏情绪,要学会通过合理的途径去调整,可以找信任的人聊聊,或者出去散散心等。4、保证睡眠充足我们知道,妈妈们都很辛苦,但还是应该保证每天有8小时的睡眠。只有妈妈的睡眠得到保证,乳汁的分泌自然也就多了。妈妈可以在孩子睡觉的时候也跟着睡一会,或者是让家人帮忙,自己能多睡会儿。这些产后追奶小秘籍对于新手妈妈来说都是特别重要的,更有利于泌乳,有助于母乳喂养。但是如果母乳实在是供应不足,别着急,给宝宝添加一款配方接近母乳的优质奶粉也可以帮助宝宝健康成长,我觉得合生元派星就是不错的选择,身边也有不少宝妈在给宝宝喝,就连很多明星妈妈也都给宝宝安利这款奶粉。担心宝宝不容易接受配方奶粉,适应不了它的口味,这些都不是问题,合生元派星清淡的口味是宝宝特别喜欢。
天使缔缘
2020年2月
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合生元这款奶粉挺好的,商场各大超市也有卖。
杨家小咩咩
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#让孩子多吃奶,刺激乳腺,分泌乳汁,多吃有营养的东西。什么猪蹄炖黄豆啊、通草鲫鱼汤、效果如果实在不好的话就增加奶粉吧,可以选择合生元派星奶粉。。合生元派星,突破性SN-2PLUS+天然乳脂,营养亲和均衡好吸收,特别添加珍稀LPN乳清蛋白,提高宝宝免疫力
小小鱼。123
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#十月怀胎一朝分娩,宝宝的到来给每个家庭增添光彩,宝宝的一举一动都在牵动我们的心。其中怀孕中的心酸和幸福也是只有自己才能感受得到。我是剖腹产,宝宝推迟了半个月,期间打催产针都没有出来。因为是新手麻麻,羊水早破浑然不知,例行检查b超得知羊水将快没有了不得已马上、立刻进行剖腹产。宝宝的到来也是让我手忙脚乱的,之前做的生产攻略,因为突发的剖腹产也都一文不值啦。但是,待产包里面的合生元派星奶粉可是帮了我的大忙,母乳不足,宝宝也有了接近母乳般的补给,真的真心感谢合生元派星奶粉的守护宝宝娇嫩的味蕾,并给宝宝接近母乳的呵护。
llj-liu
2020年2月
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#宝宝发育指南#营养好,长得胖,妈妈才放心!我家宝宝生出来才5斤4两,瘦瘦黑黑的跟个小猴子一样,再加上本身我体质也差一些所以奶水较少,生娃的第一周根本没有奶,幸好有我们提前准备的一小罐奶粉救急,这才给宝宝吃上了第一口奶。我们当时从超市买的合生元星派,因为第一次升级做妈妈,对奶粉并没有那么多的研究,只是超市工作人员推荐的说这款奶粉营养保障全面,主要是有贴近母乳的成分,就“轻信”了工作人员的推销。处于谨慎考虑,选择了400克包装的小罐。现在证明,当初还真买对了!宝宝并不排斥这款奶粉。当然我也不会放弃母乳喂养,时不时的就让宝宝吸一吸保证母乳的产量,没错,我家宝宝就是母乳+奶粉混合喂养大的。值得欣慰的是,宝宝在满月的时候就已经8斤2两了!长的很快,说明营养吸收的好。一直到现在我家宝宝还在吃着合生元星派奶粉,到现在我还很感谢当时给我推荐这个奶粉的营销员。后来我还专门对比做了一下合生元奶粉的攻略:1、基础原料:这个不用说,好奶粉基本上都是进口奶源。合生元派星1-3段都没有添加香精(香兰素、乙基香兰素)。要知道香精会增加奶粉的口感,但是宝宝吃多了并不好。2、强化配方:合生元派星的强化添加的东西比较多,DHA、ARA、胆碱、牛磺酸、核苷酸和益生元这些都有添加。除此之外合生元派星还添加了OPO、天然乳脂、β-胡萝卜素和a-乳清蛋白。β-胡萝卜素对宝宝的视力发育有帮助。a-乳清蛋白有助于安稳宝宝的睡眠和情绪。而OPO和天然乳脂作用比较类似,都是能有成效减少钙皂的生成,促进脂肪酸和钙的吸收,软化宝宝的大便,降低便秘几率。宝宝吃了这些奶粉的表现:1、能吃能睡,很少浪费奶粉,基本上冲多少喝多少,宝宝很爱喝。2、宝宝的便便基本是黄色香蕉便,很少便秘。3、宝宝抵抗力很好,基本上流鼻涕发热就多喝水,很少吃药。(当然小宝宝有咳嗽或者高烧还是要看医生)
冷暖自知0520
2020年2月
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接楼上~~口感天然清淡是妈妈们一直青睐的味道。派星奶粉采用了全乳糖配方,特别添加了GOS益生元,避免宝宝过早摄入蔗糖引起挑食,更贴近宝宝的天生需求。还有利于肠道有益菌生长,促进钙吸收,呵护宝宝肠道。奶源的品质决定了奶粉品质。妈妈们都想给宝宝最臻贵的好奶,派星奶粉源自法国诺曼底自家庄园海岸牧场,是仅有的两个获得欧盟认证的AOP奶源保护区之一。奶牛坚持自然散养,并享有3000平米的自由活动空间,以鲜美的牧草为食,产奶质量自然高。宝宝抵抗力棒棒的,吃的好睡得香。给宝宝360°的天生保护,合生元就是这么无可挑剔~
冷暖自知0520
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#合生元派星奶粉,延续母爱之选母乳喂养,是妈妈与宝宝之间天然的情感纽带。宝宝第一口一定要吃上珍贵的初乳,初乳富含蛋白质,堪比液体黄金,是“婴儿的第一道疫苗”,可以为消化系统提供保护层,帮助婴儿获得免疫抗体,还能有效防止发生过敏反应。产后早开奶,宝宝不仅能够吸吮上珍贵的初乳,还有助于建立早期的依恋关系。曾经我也是费劲心力的追奶一族,来分享下我的追奶秘籍~首先,多喝水!乳汁中大部分成分是水,多喝水有利于奶水的分泌,豆浆、小米粥等都是不错的选择。另外,要注意饮食清淡,避免食用容易回奶的食物。过多油腻的食物也会导致乳汁脂肪增加,宝宝容易腹泻。因此,妈妈应该多吃新鲜蔬菜瓜果,多食用富含蛋白质的食物。其次,保证睡眠充足!睡眠期间泌乳素分泌剧增,有利于乳汁的分泌。过度劳累会降低产奶量,所以妈妈要放手把宝宝交给家人照顾,多多休息。相信自己,多与家人沟通,舒缓压力,保持心情愉快~最重要的一点是,一定要让宝宝多吸吮!宝宝的嘴就是最好用的催奶神器,能够刺激乳房产生更多的乳汁。必要时,可以请专业催乳师帮忙~虽然很多妈妈有信心母乳喂养,但还是因为种种原因,没办法坚持下去(比如我)~为了宝宝能够健康成长,就需要选择一款合适的奶粉了。经过各方面的对比,我被合生元派星奶粉成功种草~奶粉的营养很重要,而营养能否被宝宝充分吸收更重要。合生元派星奶粉独有的SN-2PLUS亲和均衡配方,可以帮助宝宝更好的吸收营养物质,搭配天然乳脂,强强联手提供丰富的脂肪酸,有效提升喂养效果至95%,减少上火便秘发生的几率,宝宝睡得更踏实。担心宝宝抵抗力不够怎么办?派星奶粉中的LPN®乳清蛋白来帮忙!LPN是母乳中天然存在的活性蛋白,极为珍稀,可以参与婴儿免疫系统的发育与成熟,同时有助于调节宝宝的细胞因子,减少发热,帮助宝宝提升自护力,是宝宝身体的“守护神”。接楼下~~
小手冰凉有人疼
2020年2月
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合生元派星的奶粉一直是我信赖的品牌。
q404711683
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#多喝汤,每天补充足够的水分。奶的百分之八十是水,所以每天宝妈一定要多喝水。酒酿蛋花是个很好的东西,或者内酯豆腐半盒加酒酿隔水蒸这两个方法是我觉得不错的。太荤的汤水喝了宝宝会不消化
|广泛认可_3527
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#孩子的营养直接关系到他的健康增长以及身高体重的增长,所以要给宝贝多吃一些容易消化的奶粉才可以的,我一直在选择合生元派星
GeordieHannah
2020年2月
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#产后追奶小秘籍#在怀孕晚期多喝汤水,为宝宝出生口粮做准备,出生母乳一直够宝宝吃,母乳喂到一岁断奶时候,我给宝宝选择了合生元派星奶粉
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