现在孕7+2，正是孕吐严重的时候，什么都吃不进去，一吃就吐，不吃又饿的想吐，胃像积食那种堵的慌，老感觉是实的(没有积食，只是那种感觉)以至于烦躁的心情不好，情绪不好。疫情期间没办法出去散心缓解心情，老公各种充会员让我看电视剧分散注意力，可是看着看着难受的就没心情看，睡眠也不好，觉睡反了，每天凌晨4.5点才能睡着，每次睡2.3个小时就醒来，睡眠质量特别差，简直要崩溃了，更重要的是我和老公都不会做饭，最近吃饭也是煎熬，没怀孕之前，因为上班早餐午饭都在单位吃，晚饭就下班回家在婆婆家吃，疫情期间没办法过去吃饭，刚开始还好，孕吐不严重的时候，自己在抖音学着做各种菜，感觉还挺好的。现在孕吐严重，一想到厨房的油盐酱醋就吐，更别提做饭了，让老公学吧，他从小听见炒菜滋啦滋啦的声音就心发毛，也没办法弄，我说这是心理问题，你多炒炒菜，慢慢就克服了，可是这种心里问题不是一两天就能客服的，最近心情真的糟糕透了，很想很想出去透透气，公园溜达溜达散散心熬过这孕吐期！