【孕期好物种草】好物不一定都是买来的。
杜自力
4个月28天 · 来自南京市
2020年3月 孕期是人生当中非常关键的一个阶段。我觉得在这个时期当中很重要的一点就是要保持开心。
只有自己有一个好的心情，才能够给孩子提供一个愉悦的生存环境。另外一点就是要有一个好的生活习惯和饮食习惯，每天要早睡早起，白天可以适当的锻炼身体，而且在饮食方面要注意控制一下，不要暴饮暴食，差不多吃饱就可以了，因为如果吃的太多的话，有可能会发胖。
这个时候可以结合美赞臣铂睿妈妈奶粉控制自己的身材，再得到营养的同时也能够保持好身材，为自己生了孩子，以后也打好基础。
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