孕晚期上厕所,孕妈牢记这4个原则,或许对胎儿更有好处
boy三宝贝
孕39周+2天 · 来自石家庄市
2020年3月
孕晚期上厕所,孕妈牢记这4个原则,或许对胎儿更有好处对于大部分孕妇来说,孕晚期上厕所都是一个比较麻烦的事情,因为这个时候胎儿逐渐变大,上厕所会越来越频繁,而且肚子大又很不方便,因此在怀孕晚期的时候,孕妈妈上厕所一定要关注这几个问题,才能保证胎儿和自身的安全。具体都是哪些方面呢?
第一,最好避免在外面上厕所,尤其是一些公共场合,很多公共场合的卫生都不达标,因此会有一些细菌产生,如果孕妈妈经常在公共场合上厕所的话,很有可能被细菌感染,到时候就会对自己的身体健康和胎儿的健康造成一些影响,所以不建议孕妈妈经常去公共场合,这样才能够减少在公厕上厕所的次数。再加上公共厕所一般都比较湿滑,而且人又特别多,所以会有一些潜在的不安全因素。
第二,尽量用坐便,不要用蹲便。有很多孕妈妈在怀孕晚期的时候也会坚持上班,公司里面的卫生间肯定都是蹲便,孕妇在用蹲便的时候一定要多加小心,因为这个时候肚子特别大,蹲下的时候特别不方便,而且也容易滑倒。如果有条件的话,还是尽量使用座便,这样能更加方便一些,不至于蹲的太累,也能够减轻肚子的压力。要不然孕妇蹲的时间特别长的话,胎儿也是会觉得不舒服的,很有可能会缺氧。
第三,上厕所的时间不要太长,一般家里面卫生间都是没有窗户的,空气流通不好,所以上厕所时间特别长的话会觉得有些闷,因此孕妇不要在卫生间呆的时间特别长,很有可能会让孕妇觉得不舒服,上不来气。而且上厕所时间特别长的话对胎儿也有影响,会压迫到肚子,胎儿也会觉得有些不舒服。有一些孕妇在孕晚期的时候容易有便秘的情况,因此有的时候在厕所一呆就会半个小时或者一个小时,这样是不利于身体健康的,而且也极容易患上痔疮,所以最好不要在卫生间的坐便上久坐。
第四,卫生间的地一定要保持干燥,有些人家里潮湿,卫生间里面也总是湿乎乎的,地面如果湿滑的话很容易滑倒,尤其是孕妇到了怀孕晚期行动很不方便,所以是特别容易发生危险的。
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评论 ( 1 )
boy三宝贝
2020年3月
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孕晚期上厕所🚾还是注意一点吧,经常习惯性的蹲着,也不知道是好是坏,看完文章明白了!改一下。加油