气血亏空起来真快，补起来真慢！
一个月调理身体发现这气血不足补起来真的挺慢！
因为年轻时候节食减肥，减肥药减肥，尝试很多方法，导致自己脾胃不好，气血不足，还内分泌紊乱！
自己一直知道这些问题的存在。因为要老二，补气血放在了首位！因为自己脾胃不好，中药之前喝过，确实坚持不下来！除了现在按时吃饭，吃肉还每天坚持喝白肌酸胶原蛋白，益生菌，钙，维生素等！
今天早上蹲下拿东西，起的有点猛。一下子就有点头晕，看来气血还是补得不到位
身体亏空更快，补起来真是个坚持的活，毕竟气血不足好多年了，这一个月也不可能一下子补过来
继续努力，补，补，补，要求不高，只要怀孕期补足就可以！！还有4个月的时间呢！！补的差不多再要二宝！