新手妈妈面对辅食添加常常有很多问题，因为母亲这个伟大的角色，我从两手不沾阳春水的少女变成了辅食烘培面点一手抓的全能麻麻 作为妈妈总想给宝宝最好的但是添加辅食的禁忌你又知道多少呢？️️
请牢记宝宝辅食添加后可能出现的常见过敏症状:1、呼吸道过敏:流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等
2、皮肤过敏:荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等
3、消化道过敏:腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。
️️荞麦:因为食用荞麦患上的过敏性皮炎的人很多
️️面粉:面粉中也含有麸质
应对:含有麸质类食物,如果要作为过敏宝宝的辅食,应在2周岁后添加。正常宝宝可以在8个月左右添加
️️蛋清、乳制品类
应对:蛋清:比蛋黄易引起过敏,如发生蛋清过敏,可延后至1岁后试加
️️牛奶:特别是液体奶应在宝宝周岁之后饮用!!

️️水果类:桃子、柑橘类、猕猴桃、樱桃、芒果、菠萝
应对:如发现明显过敏,请尝试在宝宝1岁后再添加
️️豆类:芸豆、蚕豆、大豆
应对:可以1岁后开始少量食用
️️坚果类:花生、腰果等
应对:可以1岁后开始少量食用

宝宝该如何添加辅食呢?
️为减少婴儿食物过敏的发生,在给婴儿添加辅助食品时,要按正确的方法和顺序,先加谷类,其次是蔬菜和水果,然后是肉类。每次只能加一种新食品,并且从少量开始逐步增加



六月
蔬菜:胡萝卜、南瓜、山药、红薯、紫甘蓝、黄瓜、白菜、油菜、白萝卜、西蓝花、西葫芦、冬瓜、菜花、土豆
水果:香蕉、苹果、红枣、梨、葡萄、牛油果、车厘子、蓝莓
五谷:大米
七月
蔬菜:番茄、芋头、菠菜、莲藕、豌豆水果:西梅、木瓜、樱桃
五谷:玉米
八月
蔬菜:蘑菇水果:桃子、橙子
肉类:鸡肉、肝脏、猪肉、虾、三文鱼、龙利鱼、带鱼、鲈鱼、鳕鱼、黄花鱼
五谷:红豆、小米九月
水果:猕猴桃、西瓜、柑橘
五谷:面条、荞麦、燕麦、黑米
十月
水果:草莓
肉类:无盐虾皮、武昌鱼、罗非鱼、牛肉
十二月
蔬菜:秋葵
水果:橘子、奇异果、火龙果、无花果、芒果、菠萝

我是宝珠麻麻，全网最理想母婴博主，喜欢我关注我，mua～