在孕期还不知道怎么补充营养?跟我来学习一下吧!
lovejie218007
4个月10天 · 来自广州市
2020年5月

怀孕期间我们都需要补充一些营养,因为孩子就通过母体来吸收这样的营养元素,如果母体营养不足,就会导致孩子出现营养不良的情况,也不利于他的身体发育的。在平时的生活当中,我们需要补充一些钙铁,蛋白质和膳食纤维等营养元素,这些除了普通的食物之外,也可以选择妈妈奶粉。我在怀孕期间就选择了美赞臣,铂睿妈妈奶粉,它是属于营养元素非常充足的,还含有叶酸和dha成分,孕妈妈在补充身体营养的同时可以让孩子更聪明,身体更健康,所以它值得推荐,除此之外还是属于低脂肪,低gI的配方,让怀孕期间的妈妈可以轻松的补充营养,还不用担心身体会发胖。




在怀孕期间,我老公也没有闲着呢。除了经常陪我吃好吃的,陪我出去运动之外,平时也会给我讲一些笑话,陪我看一些喜剧电影,这样我真的觉得很幸福,肚子里面有我们爱情的结晶,身边还有我最爱的人,这样的生活真的是我的理想生活呢。
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