宝宝辅食怎么选?国家中级营养师给你喂养指南!
胡麗
1岁2个月29天 · 来自温州市
2020年5月作为国家中级营养师,曾经在大宝6个月选择辅食时只关注营养成分,注重营养搭配,却忽略了原食材在种植以及加工过程中,因监管不到位而产生的二次污染问题。比方说我们都知道要摄入蛋白质这样的营养素,殊不知普通蛋白质与优质蛋白质存在很大差异。很多食品的营养成分都差不多,可导致的结果大相径庭,以至于孩子的辅食挑选的很用心却没有达到我想要的预期效果!
集专业与爱于一身的二胎妈妈,在养育孩子的这件事情上丝毫不马虎,并且带着‘挑剔’的眼光甄选宝宝的每一口营养。我们总想把最好的给他们,因为优质营养素才能打造更strong的body!尤其在孩子满6个月可以开始摄入辅食后,妈妈的每根神经都跟每口食物连在一起。也许是职业病,每顿辅食后都要仔细观察宝宝的便便,是否利于消化啦?是否吸收的较好啊?宝宝是否吃的开心吃的胃口佳啊?经过不断的对比,试用,带着挑剔的眼光最后找到让我完全信赖的嘉宝有机辅食——嘉宝有机小米米粉,才让我这个操碎心的二胎妈妈安心的重回职场。
根据2016年中国居民膳食指南明确小米中富含维生素b1、b2,是营养价值非常丰富的一种食物。经测定,有机小米蛋白质含量高达16.9%,蛋氨酸含量是大米的2.2倍,维生素B1含量比小麦高23.5%,比玉米高80.8%。而且有机硒、脂肪、矿物质等含量都高于普通小米。营养学家认为,有机小米蛋白质的含量相当于牛奶,是优质的人类营养食品源。小米有味甘性平、健脾开胃的功效,以有机小米作为宝宝辅食,再适合不过了!
集专业与爱于一身的二胎妈妈,在养育孩子的这件事情上丝毫不马虎,并且带着‘挑剔’的眼光甄选宝宝的每一口营养。我们总想把最好的给他们,因为优质营养素才能打造更strong的body!尤其在孩子满6个月可以开始摄入辅食后,妈妈的每根神经都跟每口食物连在一起。也许是职业病,每顿辅食后都要仔细观察宝宝的便便,是否利于消化啦?是否吸收的较好啊?宝宝是否吃的开心吃的胃口佳啊?经过不断的对比,试用,带着挑剔的眼光最后找到让我完全信赖的嘉宝有机辅食——嘉宝有机小米米粉,才让我这个操碎心的二胎妈妈安心的重回职场。
根据2016年中国居民膳食指南明确小米中富含维生素b1、b2,是营养价值非常丰富的一种食物。经测定,有机小米蛋白质含量高达16.9%,蛋氨酸含量是大米的2.2倍,维生素B1含量比小麦高23.5%,比玉米高80.8%。而且有机硒、脂肪、矿物质等含量都高于普通小米。营养学家认为,有机小米蛋白质的含量相当于牛奶,是优质的人类营养食品源。小米有味甘性平、健脾开胃的功效,以有机小米作为宝宝辅食,再适合不过了!
按热度
评论 ( 250 )
举报 回复(1) 点赞(0)
宝宝吃了辅食就不爱吃奶了,万一奶量不够,不能保证营养怎么办?
举报 回复(0) 点赞(0)
吃了辅食,宝宝对奶的需求就变少了。
举报 回复(0) 点赞(0)
其实让宝宝自己抓食物,也是一个用小手探索不同手感、温度,练习精细动作的机会
举报 回复(1) 点赞(0)
有没有宝妈给科普一下给宝宝加了辅食之后,奶怎么喂?
举报 回复(1) 点赞(0)
辅食应该加在吃奶之前,还是吃奶之后?
举报 回复(0) 点赞(0)
请问大家宝宝的辅食应该几点喂才合适呢?
举报 回复(0) 点赞(0)
7-9个月的宝贝可以让他自己拿着条状或指状食物吃
举报 回复(0) 点赞(0)
不要等宝宝能用勺子才让他自己吃饭
举报 回复(0) 点赞(0)
宝宝是不是要能用好勺子了,才能自己吃饭?
举报 回复(0) 点赞(0)
辅食机能用多久,买什么样的比较好?
举报 回复(0) 点赞(0)
一定要满6个月才能吃辅食吗?宝宝5个月已经开始馋饭了。
举报 回复(0) 点赞(0)
担心宝贝转奶会引起消化不良,营养跟不上怎么办啊。
举报 回复(0) 点赞(0)
宝宝的肠胃真的是脆弱了,我家宝贝总是生病。
举报 回复(0) 点赞(0)
宝贝增强免疫力是关键。这样就不爱生病了。
举报 回复(0) 点赞(0)
6个月的话能开始能尝试吃肉吗?
举报 回复(0) 点赞(0)
很多蔬菜也是富含铁的,辅食的时候多给宝贝弄一些蔬菜是很好的。
举报 回复(1) 点赞(0)
表中6个月能吃的东西里面竟然没有写蛋黄!那我什么给宝宝补铁?
举报 回复(0) 点赞(0)
身边的朋友都说这款至臻A2奶牛奶粉不错我才买的,期待带来好的效果。
举报 回复(1) 点赞(0)
我买了,希望宝贝能喜欢喝,希望给他好的营养。
举报 回复(0) 点赞(0)
我才买了几罐还在路上,我家宝贝超级喜欢喝。
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论