这才是孕妈妈正确的打开方式。
      现在怀孕讲究科学怀孕，饮食和运动要搭配起来，而且要保持愉悦的心情，不像过去，不能吃这个，不能吃那个，最后搞得孩子都发育不良了，自己也身体垮了。现在怀孕了，以后更是要注重饮食的搭配了，因为一人吃两人食，每天的营养必须要补充到位了，这样才能够养一个白白胖胖的宝宝。

我在怀孕了以后也是开始自己的饮食规划，首先购买了美赞臣铂睿妈妈奶粉，它不但能够满足我和胎儿发育的需求，而且也不会让自己长胖，可以管理我自己的身材，这一点太满意了。担心自己会长胖的，宝妈们可以来试一下哦，而且哺乳期也可以继续喝的。