官方微信

返回到顶部

哈喽哈喽,小仙女们我又来咯,最近好多小仙女都在问,天气越来越热了,宝宝也变得不爱喝neinei,不爱吃菜菜了呢,会不会变瘦?会不会不长个子?怎么破?怎么破?
其实,宝宝不爱吃饭一方面是因为天气热了,胃口比较差;另外一方面就是宝宝的脾胃不太好呢。脾虚所以宝宝吃的东西不能够很好的消化;胃实也就是胃不空,满满的。所以呢,我们夏天的饮食首先要清淡一些,另外就是增加运动量,加快胃里面食物的消化,留出来空间去接受新的食物。
当然除了上面的两种方法之外,就是我的法 宝了,推拿。好了话不多说,直接来上步骤咯,搬好小板凳,拿好笔记本,一起来mark~
①补脾经
左手固定宝宝的手腕,右手在孩子的大拇指上顺时针旋转推动3分钟。



②捏挤板门
用两只手的大拇指和食指在板门的位置推挤,大概10次。



③掐揉四横纹
四横纹指的是除大拇指外,其余四指第一指关节处的横纹,揉3下掐1下,从食指到小指为1遍,做10遍。
(我通常会连着大拇指一起做了)



④清胃经
用自己的手将宝宝的手固定住,另一只手的拇指快速的从上至下推3次。



⑤清大肠经
大肠经在食指的侧边,从指尖到指根是一条直线。一只手固定着孩子的食指与中指间,另一只手食指、 中指从指根推向指尖3分钟。



⑥摩腹
手放在宝宝的肚子上,以肚脐为圆心画圆,摩腹5分钟。



⑦揉足三里
足三里在膝盖凹陷处往下三指的地方(外膝眼下3寸,胫骨旁开1横指处),用两手的拇指同时点揉双腿两侧的足三里2分钟。



⑧捏脊
让宝宝趴着,用两只手的大拇指和食指捏拿起脊椎两边的皮肤,从下往上边推边捏,捏3下提1下。



★友情提醒★
①给宝宝推拿按摩的时候,指甲不要太长,不然宝宝会不舒服的哦。
②刚吃过饭不要捏哦,最好在饭后一小时或者睡前。
③按摩抚触不是一蹴而就的事情,需要每天的坚持。
④调节脾胃的时候尽量不要让宝宝吃生冷的食物。
⑤要想小儿安,三分饥和寒,不要过度喂养。
好咯,今天的分享就到这里了,喜欢我的小仙女记得留下你的脚印哦,育儿路上我们一起加油!

回复

喜欢,这个好实用,先收藏了再慢慢学。

2020-05-17 23:14:30来自 妈妈网轻聊iPhone版

无玥 发表于 2020-05-17 23:14
喜欢,这个好实用,先收藏了再慢慢学。
嗯嗯,一起成长哦。

我家宝宝一到夏天就不爱吃饭,这两天都瘦了😔

云舒墨墨 发表于 2020-05-17 23:44
我家宝宝一到夏天就不爱吃饭,这两天都瘦了😔
抚触按摩造起来

别的不说~

2020-05-18 07:48:01来自 妈妈网轻聊小程序

原来如此!

2020-05-18 08:57:15来自 妈妈网孕育iPhone版

学习了,我家最近就不爱吃饭

2020-05-18 10:50:20来自 妈妈网孕育iPhone版

这个方法,我要试试。我女儿不怎么爱吃饭

Angel726 发表于 2020-05-18 07:48
别的不说~
哈哈,啥也不说了,跟着做就好了

妞妞妈妈192 发表于 2020-05-18 08:57
原来如此!
好多宝宝最近都会厌食呢,一起做起来吧

linz_su 发表于 2020-05-18 10:50
学习了,我家最近就不爱吃饭
嗯嗯,一起学习,一起成长哦

乜訫 发表于 2020-05-18 12:37
这个方法,我要试试。我女儿不怎么爱吃饭
一起学习起来,让我们宝宝都可以成长满分。

09甜心教主 发表于 2020-05-18 15:35
很棒
感谢亲爱的认可哦

 
 
准备怀孕
准备怀孕圈
同预产期
2019年
 12月
2020年
1月 2月 3月4月
同龄宝宝
2020年
1月  2月  3月 4月 5月 6月
2019年
1月2月3月4月 5月 6月7月8月9月10月11月 12月
2018年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
孕4-7月圈 孕8-10月圈 生男生女 待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈 宝宝常见病 问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈 娱乐八卦圈 我爱厨房圈 剁手晒物圈 家居装修圈
同城妈妈