自从有了娃，当妈的唯一念想就是宝宝健康长大。而一到夏天，不仅天气十分炎热，宝宝也十分容易出现各种「上火」难题，大便干燥、便秘、肚肚胀气、夜间哭闹等。

宝宝一旦上火，那真的是家长头大，宝宝难受。所以，让宝宝的“上火”苗头扼杀在摇篮中非常的重要！


宝宝上火，一方面跟天气有关，另一方面主要跟宝宝的饮食相关。宝宝的肠胃还处于发育阶段，消化等功能都尚未健全，吸收消化及自身调节能力都较弱。如果妈妈们给宝宝的食物搭配不科学，过剩的营养物质难以消化，那也会导致宝宝因为食积化热而“上火”。那想KO掉宝宝上火难题，妈妈们该如何科学应对呢？


小编来支招，科学喂养全攻略轻松get：

科学掌握喝水量
宝宝新陈代谢特别旺盛，对水的需求比成人多，宝宝年龄越小所需要的水就越多。所以宝妈们，要培养宝宝爱喝水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。宝宝的喝水量以每千克体重计算，婴儿每天需要的液体量大体是120～150毫升，幼儿是100～140毫升。


多运动，促消化
运动能帮助宝宝形成好的胃口和优质的睡眠，排便也规律、通畅。同时，运动还能消耗掉宝宝旺盛的精力，不容易上火，最后，便便通畅。宝妈们能根据宝宝的年龄大小，选择适合的运动。


最关键的是，科学喂养，要挑选不“上火”的好口粮
对于宝宝来说，自从妈妈减少甚至断了母乳后，主要的口粮便是奶粉，而很多宝宝上火就是因为妈妈们给宝宝们选择了不合适的配方奶粉导致的。大分子营养难以穿越宝宝娇嫩的肠道壁，无法被吸收，长期堆积在肠道内就导致了宝宝出现“上火”、排便困难的现象。要想从根源解决问题，就要挑选一款天然吸收不上火的奶粉，让宝宝好消化易吸收。


KO宝宝上火，挑选好口粮，这个是关键。
对于喝水和运动，妈妈们能在日常轻松搞定，而奶粉作为最重要的口粮，天天吃，该怎么挑选呢？一款不上火的奶粉，应该保留更多天然营养小分子，帮助宝宝改善“上火”现象。小分子可以更轻松的穿越肠道壁，营养易吸收，宝宝肠道畅通无阻不便秘。一款“天然吸收不上火”的奶粉，核心看奶源和工艺。小编推荐拥有荷兰自家优质牧场的美素佳儿。

美素佳儿多年来坚持选用荷兰自家牧场优质奶源，生产全程自家管控，鲜奶到罐装一次完成，锁留高达90%的天然营养小分子！

√自家牧场，真正实现鲜奶到罐装一次完成
美素佳儿拥有了自家牧场，就可以将鲜奶源运输直达工厂，真正实现鲜奶到罐装一次完成。而且牧场坐标欧洲优质的奶源地之一的荷兰。得天独厚的自然资源，和坚守百年不变的匠心精神，使得它产出的牛奶，天然乳蛋白高于欧洲五大乳源地。

√工艺到位，一次成粉，锁留天然营养小分
要实现一次成粉工艺，必须拥有自家牧场将新鲜牛奶直送工厂，减少了加热次数，真正实现了鲜奶到罐装一次完成，更大程度的保留了奶液中的天然营养小分子。只有一次成粉的工艺才能锁留天然营养小分子，宝宝好消化易吸收，不会引起上火，天然吸收不上火才是王道。




从图中我们可以看到，“多次成粉”过程中经历了多次的加热、干燥等工艺，这会导致牛奶中的糖类与蛋白质反应形成糖化蛋白，这类蛋白非常难被消化吸收。所以，妈妈们才给孩子选奶粉的时候，应避免选取多次成粉的奶粉。

TIPS：如何快速辨别一次成粉工艺？
√看奶粉罐背后的配料表：
一次成粉工艺都是奶液直接入料，所以配料表中呈现的都是脱脂牛奶或全脂牛奶！不会含有脱脂奶粉或全脂奶粉！但多次成粉的奶粉却不同，配料表中会标明使用了脱脂奶粉或全脂奶粉入料！家长一定要看清楚哦！


KO宝宝上火难题，相信很多爸爸妈妈也做了很多功课，如果你们还有更多避免宝宝上火的
好方法，欢迎在下方留言分享呦！

【活动时间】2020.5.22-5.28

【参与方式】按照以下方式参与回帖
以#美素佳儿帮助宝宝KO上火难题#为开头，分享妈妈们是如何避免宝宝上火/在挑选不上火的奶粉上有什么心得体会?

（小编tips：回复中必须要带话题#美素佳儿帮助宝宝KO上火难题#，方有机会参与评奖。同时在回复内容中带上关于对于美素佳儿的看法，则获奖几率更高哦）

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坚持打卡奖（30位）：按照正确方式参与回复，并在活动期间坚持每日打卡回帖，小编会从坚持3天回复并回复质量较高的用户中抽选30位用心的妈妈奖励美素佳儿奶粉一罐；

【注意】
1、同一ID同一天内相同内容回复不得超过3楼；
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3、中奖者填写/回复的个人信息必须真实有效。如信息有误导致寄送失败，视为用户主动放弃获奖资格，主办方不给予任何形式的赔偿。

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公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈，没有获奖的亲亲也不要遗憾哦，下次没准好运就砸中你啦~

请获奖妈妈们在11月21日中午12点之前，点击这里提交联系方式！逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。

获奖名单：