经历过孕育的妈妈们，对于孕期的糖耐量( OGTT)检查应该不陌生吧。我作为一个二宝妈，孕期经历过两次糖耐量检查，自然对这个检查不陌生。然而我两次的糖耐量检查都被确诊为妊娠糖尿病( GMD)，于是我的孕期一直都是走在控糖的路上。



糖耐量的那个糖水真心难喝，不过有些妈妈因为她难喝就拒绝做这个检查，其实这是不对的哦。

说实话我也不喜欢那个糖水，75克糖粉溶解在200毫升的水里面，然后在五分钟内喝完，所以有些不适应的妈妈们喝完直接就吐了。

糖耐量检查还是很重要的，这个检查我们要重视起来，不要因为糖水难喝我们就畏惧，就拒绝做这个检查。



现在妊娠糖尿病的孕妈妈们越来越多了，这个检查可以尽早发现我们的血糖是否正常，也好指导我们孕期如何进行饮食控制。

糖耐量的糖水在喝的时候慢一点，不要着急，一口一口的喝还是容易下咽的。



如果一不小心确诊为妊娠糖尿病，那接下来要好好控糖哦，坚持少食多餐，适当多运动。如果你的糖耐过关了，也不是意味着你可以胡吃海喝了，你在接下来孕育的日子里，还是要合理控制饮食，做到营养均衡，尤其高糖分的食物控制好摄入量哦。

糖耐检查是一个很重要的孕期检查，我们要重视起来，不要因为糖水难喝就拒绝这个检查，一定要以积极的心态去面对糖耐量检查哦。

图文原创。