呵护宝宝娇嫩肠胃,这一点必须要做到!
营养科副主任窦攀
备孕中 · 来自广州市
2020年6月文/窦攀 北京大学第一医院临床营养科副主任营养师
对于当代家长来说,孩子好像越养越娇气了,以前物质贫瘠的时候喝米汤、面糊也没事,可现在为了让孩子营养不输于人,精挑细选出来的各种配方牛奶反而会让孩子出现肠道敏感、吐奶、腹泻等过敏问题。虽然孩子这种肠道敏感现象非常常见,而且部分表现症状不是非常严重,但对于这类肠胃娇嫩的宝宝往往是更需要家长关注,更需要充足的营养以此来保证生长发育哦!
一、如何满足“肠胃娇嫩”宝宝的各种需求?
只有正确喂养,才能呵护好宝宝的肠胃,避免肠道过敏频繁发生。所以,在宝宝饮食方面有5件事可真得要注意:
1.坚持母乳喂养。最好母乳喂养宝宝到2岁,可助力宝宝肠道菌群完善;
2.辅食添加不要早于4个月。添加辅食过早,宝宝不仅容易出现营养不足的情况,还会因过早接触非人体蛋白而增加过敏风险;
3.辅食每次只给宝宝添加一种食物。这样的添加方式可最大程度上避免宝宝出现食物蛋白不耐受、便秘、腹泻等问题;
4.转奶需要循序渐进。同时也需要宝宝在健康状态没有异常的情况下,一点点增加喂新奶粉的次数,直到全部换成为新的奶粉;
除此之外,妈妈们必须了解:想要呵护宝宝娇嫩的肠胃,不是一朝一夕就能完善解决,这是一个需要长时间精心呵护的过程。尤其是在给宝宝选择奶粉上,如果没有提前掌握并设定好选择要求,然后耐心给宝宝尝试、适应。那么,宝宝娇嫩的肠胃不但不会得到呵护,还有可能会受到二次伤害。
二、想要呵护宝宝娇嫩肠胃,就要选择适合宝宝的奶粉!
很多家长错误的认为只要给宝宝选择贵的奶粉,就能最大程度保障宝宝的营养,减少不适。但其实奶粉不是越贵越好,因为合适的才是最好的。尤其是肠胃娇嫩,营养有高需求的宝宝,一定要选对适合自己的奶粉。
首先,在营养上越接近母乳的奶粉,越适合宝宝,越能降低喂养中的各种不适。但也有部分肠胃娇嫩宝宝无法消化吸收大分子的配方牛奶,从而无法缓解不适,吸收营养。这个时候,妈妈们不妨考虑给宝宝选择全乳糖配方的羊奶粉。因为这类羊奶粉中有复合模拟母乳低聚糖HMO,能帮助宝宝提升肠道活力,保障与母乳一样的能量来源,让奶粉中的营养更易被宝宝吸收,助力宝宝健康成长。
其次,想要最大化减少宝宝因为牛奶不适而出现的问题,建议选择100%纯羊乳蛋白的羊奶粉,这样蛋白结构更接近母乳,更能降低蛋白过敏的发生。
最后,对于易拉肚子或硬便的宝宝,细腻、小分子的羊奶粉要比大分子的配方牛奶更适合。尤其是添加了SN-2 PLUS创新配方的羊奶粉,这个配方能帮助宝宝更好消化吸收奶粉中的营养,减少硬便便、减少宝宝哭闹、让宝宝每天多睡1小时呢!
总之,选择一款高品质的羊奶粉,不但能让宝宝减少不适,让妈妈少操心,还能保障宝宝成长所需的营养,让宝宝健康成长!
对于当代家长来说,孩子好像越养越娇气了,以前物质贫瘠的时候喝米汤、面糊也没事,可现在为了让孩子营养不输于人,精挑细选出来的各种配方牛奶反而会让孩子出现肠道敏感、吐奶、腹泻等过敏问题。虽然孩子这种肠道敏感现象非常常见,而且部分表现症状不是非常严重,但对于这类肠胃娇嫩的宝宝往往是更需要家长关注,更需要充足的营养以此来保证生长发育哦!
一、如何满足“肠胃娇嫩”宝宝的各种需求?
只有正确喂养,才能呵护好宝宝的肠胃,避免肠道过敏频繁发生。所以,在宝宝饮食方面有5件事可真得要注意:
1.坚持母乳喂养。最好母乳喂养宝宝到2岁,可助力宝宝肠道菌群完善;
2.辅食添加不要早于4个月。添加辅食过早,宝宝不仅容易出现营养不足的情况,还会因过早接触非人体蛋白而增加过敏风险;
3.辅食每次只给宝宝添加一种食物。这样的添加方式可最大程度上避免宝宝出现食物蛋白不耐受、便秘、腹泻等问题;
4.转奶需要循序渐进。同时也需要宝宝在健康状态没有异常的情况下,一点点增加喂新奶粉的次数,直到全部换成为新的奶粉;
除此之外,妈妈们必须了解:想要呵护宝宝娇嫩的肠胃,不是一朝一夕就能完善解决,这是一个需要长时间精心呵护的过程。尤其是在给宝宝选择奶粉上,如果没有提前掌握并设定好选择要求,然后耐心给宝宝尝试、适应。那么,宝宝娇嫩的肠胃不但不会得到呵护,还有可能会受到二次伤害。
二、想要呵护宝宝娇嫩肠胃,就要选择适合宝宝的奶粉!
很多家长错误的认为只要给宝宝选择贵的奶粉,就能最大程度保障宝宝的营养,减少不适。但其实奶粉不是越贵越好,因为合适的才是最好的。尤其是肠胃娇嫩,营养有高需求的宝宝,一定要选对适合自己的奶粉。
首先,在营养上越接近母乳的奶粉,越适合宝宝,越能降低喂养中的各种不适。但也有部分肠胃娇嫩宝宝无法消化吸收大分子的配方牛奶,从而无法缓解不适,吸收营养。这个时候,妈妈们不妨考虑给宝宝选择全乳糖配方的羊奶粉。因为这类羊奶粉中有复合模拟母乳低聚糖HMO,能帮助宝宝提升肠道活力,保障与母乳一样的能量来源,让奶粉中的营养更易被宝宝吸收,助力宝宝健康成长。
其次,想要最大化减少宝宝因为牛奶不适而出现的问题,建议选择100%纯羊乳蛋白的羊奶粉,这样蛋白结构更接近母乳,更能降低蛋白过敏的发生。
最后,对于易拉肚子或硬便的宝宝,细腻、小分子的羊奶粉要比大分子的配方牛奶更适合。尤其是添加了SN-2 PLUS创新配方的羊奶粉,这个配方能帮助宝宝更好消化吸收奶粉中的营养,减少硬便便、减少宝宝哭闹、让宝宝每天多睡1小时呢!
总之,选择一款高品质的羊奶粉,不但能让宝宝减少不适,让妈妈少操心,还能保障宝宝成长所需的营养,让宝宝健康成长!
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评论 ( 624 )
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我家宝宝4个月开始就吃米糊了,所以脾胃一直不好,可能就是这个原因老是过敏。
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宝宝容易过敏的原因是因为宝宝还在发育阶段,所以选择一款好的奶粉非常重要。
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我建议小月龄的宝宝还是喂纯母乳吧,安全又健康,断奶后可以尝试喂羊奶粉。
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之前宝宝腹泻的时候医生就给推荐过羊奶粉,刚好看到合生元现在有一款很火。
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奶水开始不够,宝宝都吃不饱了,请问哪款奶粉比较容易消化吸收?
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合生元可贝思羊奶粉就很不错啊,我在妈妈网种草后一直给宝宝喝。
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就是因为担心宝宝喝奶粉不适应,所以我才一直坚持给宝宝吃母乳。
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我也发觉现在的宝宝真的很娇气,喝那么贵的奶粉还要担心过敏这些。
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宝宝没喝奶粉之前皮肤长的滑滑的,喝了奶粉之后湿疹反复长,抓得全是伤痕。
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有宝宝喝合生元羊奶粉?味道腥吗?我想了解一下口感再考虑购买。
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合生元羊奶粉天然分子小易消化,宝宝吃了不上火不过敏,这样宝宝才能健康发育。
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现在养个娃真的是操心极了,不是怕饿着就是怕着凉,连选择吃的东西都要这么费神。
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合生元可贝思羊奶粉就挺好的啊,这款奶粉特别好消化,我家宝宝从来没试过便秘。
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我家宝宝前几天开始腹泻,医生让暂停给宝宝喝奶粉,也不知道什么时候才能继续喝。
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专家说的话肯定没错,既然专家都认为羊奶粉更适合宝宝,那一定是真的,最近在安利合生元羊奶粉。
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脾胃不好的宝宝尽量选择好消化的小分子蛋白奶粉,减轻宝宝肠道负担。
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我家宝宝吃母乳到2岁还是出现过敏体质啊,现在喝奶粉就长红疹。
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我家宝宝没有过敏症状,但为了宝宝发育更好些我也打算给宝宝换成合生元羊奶粉。
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宝宝转奶的初期喝合生元羊奶粉最好了,可以减少宝宝因为不适应出现的一系列状况。
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我发现宝宝喝奶粉就会长红疹,不知道是过敏还是喝的奶粉上火导致的?
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