前天做的彩超2.0×1.7，今天1.3×1.0，盆腔积液多了点儿，我这是测排卵第一个月，问了个大夫应该是萎缩或者破了……但是萎缩可能性很大，不知道该怎么办，回家偷偷测了个排卵，基本看不到颜色了，心灰了……我怎么那么难，都半年没避孕了……我下个月不然去医院找医生看看，我该怎么办？