皮肤是人体最大的器官和健康屏障，肌肤健康不容忽视。宝宝的皮肤更是幼嫩、纤薄，谁能舍得让它受到伤害呢？可是让家长糟心的事儿，偏偏就不容易躲过，疹子、红肿、干痒、蜕皮……各种骚扰花式降临，到底该怎样保护宝宝娇嫩的肌肤？今天咱们就来研究研究。

宝宝的皮肤很薄，屏障功能也发育的不完善，一旦遇到些外部环境的刺激，就很容易出现过敏的现象。所以做好过敏的预防，对保护宝宝的皮肤可是相当重要的。家长日常生活中，需要多关注一些细节问题：例如，给宝宝穿着纯棉材质的衣物，并以浅色为佳，这样可以避免化纤产品或染色剂对宝宝皮肤造成刺激；尽量让宝宝少接触花粉、灰尘或动物毛发，这些易致敏物质不但易祸及皮肤，有时连消化系统、呼吸系统都会跟着受影响；过多的摩擦也会让宝宝的皮肤更敏感，所以在选择衣物、尿不湿、口水巾等生活用品时，尺寸一定要合适，过大过小都不利；平时要给宝宝涂抹专用的护肤霜，并且应该足量厚涂，保证隔离、滋润、保护的效果。

可能你不会想到，在某些特殊的天气环境下，皮肤也会遭遇意想不到的侵害。比如春雨绵绵的季节，天气阴冷潮湿，最有利于霉菌、细菌的生长，对宝宝的皮肤健康是个不小的挑战，这时该怎样才能做到安全应对呢？

其实方法并不难，爸爸妈妈们只要学会“内外兼修”，就能轻松搞定。

所谓“外修”就是要从宝宝的外在生活环境入手。比如，注意多开窗通风，让室内空气清新，以降低霉菌、细菌的浓度；使用空调的除湿功能，保持环境干燥，减少霉菌、细菌的滋生机会；另外，不要在室内种植过多花草，生活用品也应该经常晾晒，大人和宝宝的衣服尽量分开洗以免细菌交叉传播，等等。

而“内修”当然就是从家人自身出发了。宝宝在探索世界的过程中会让皮肤接触到很多细菌，清洁不干净导致细菌堆积，会让宝宝原本抵抗力就不完善的皮肤出现更大的隐患。而大人的生活圈比宝宝的更复杂，接触到的细菌容易传播给宝宝，所以最好的方法就是大人和宝宝都勤洗手、洗澡。在清洁的时候可以选择一些，能够在一定时间内有效抑制细菌增长的清洁产品，对于特殊的天气环境下，这可以给宝宝的皮肤提供更有效的防护，避免细菌的过多积聚。

干净的皮肤更容易保持健康，这个不难理解。但正确的给宝宝清洁皮肤，恐怕就不是那么好掌握了。其实不论是洗手、还是洗澡，“适度清洁”都是一个不可忽视的重要原则。如果清洁时水温过高、时间太长，又或者使用的清洁产品不适合，都有可能损坏宝宝皮肤的天然油脂层，使皮肤细胞直接裸露在空气当中，久而久之就会出现干燥、脱皮、瘙痒的情况。宝宝的皮肤角质层薄，皮脂分泌相对较少，清洁过程如果不够温和，更易受到刺激。

所以家长在给宝宝清洗的时候，一定要控制好水温，保持在37度左右是最适宜宝宝的，并且沐浴时间不要超过十分钟。特别要注意的是，应该给宝宝挑选性质温和、滋润，成分天然的清洁产品，不但有利于减少对皮肤的刺激，还可以保护天然皮脂层。


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