【作业2】2次出血+2次顺产，一路披荆斩棘，还不是因为我有这些秘籍！
荷田田
5个月8天 · 来自临沂市
2020年6月 Hello，大家好，我是荷田田，是一名全职宝妈。
都说生孩子是一半天堂，一半地狱。我想每个人生孩子的经历都是自己人生当中最刻骨铭心的了。我亦是如此。
两次怀孕我都是顺产，但是怀孕过程却不是那么的顺利，第一次在怀孕两个月的时候出现了先兆流产，好在只是少量褐色液体加轻微的腹痛。经历了准妈妈的慌乱之后，听从医生的建议，卧床保胎休息一个月时间，终于挺过来了。
第二次怀孕到三个月的时候出现了胎盘早剥，这一次的经历绝对是惊心动魄。还记得那个时候陪老大去游乐园玩，毫无征兆瞬间感觉到腹部很疼痛，而且就像是来了月经一般断断续续的流血。那个时候可是吓得不轻，后来孩子他爸和我说，我自己的脸色都煞白了。
打车去了医院，经过医生的检查，给我的答案是做好心理准备。家里人意见不一，犹豫不决。就在那个时候，我感受到了胎动。就是那么的神奇，肚子里的小家伙好像在和我打招呼，告诉我要坚持下去，真是令人喜不自禁。于是接下来住院半个月进行保胎，全部配合医生的要求，一次次检查，一次次好转，最后终于顺利出院了！
再来说说生孩子的经历吧！比起怀孕的经历，可是顺利了很多。只是忍受一样——疼就完了！
两次生孩子都是顺产，尤其是第二次，从进医院到生出来宝宝用了半个小时，那个时候的场景我记得很清楚，医生检查了后，直接告诉我十指全开！马上生孩子，迟来一会儿估计就要生车上了！最后到了病房朋友还好奇地问我，“你是怎么做到十指全开才来医院的？” “你猜——”😄😄😄我没有告诉她，其实我疼了一个晚上，只是没想到来的这么快~
经历了这么多，我从自身经验总结了几点分享给大家！
一、论好心态的重要性。
平日里我的性格就偏向于冷静理智型的。很多人在遇到意想不到的事情的时候，总是非常害怕和慌乱，这是一个反射性的反应，我也是一样的，在两次怀孕中遇到出血的时候，刚开始很担心。但是接下来我会在心里告诉自己要冷静，没有到最后一步，不要轻易的放弃。
我有一个好的方法，就是不要总是一味的沉浸在事情本身当中。记得那会儿躺在床上保胎的过程当中，我还看书，在手机上听音乐，看电影。时不时的会和朋友聊聊天。可以缓解自己紧张的情绪和心情，这样可以快点让自己好起来。
二、积极配合医生的治疗。
在两次出现问题的时候，医生的要求都是卧床休息，尤其是第二次是绝对性卧床休息。在一个病房当中，我看到其他的人在有同样要求的时候，她们觉得不好意思，还自己起来上厕所。这样只会延缓病情，甚至有更糟糕的结果。其实这个时候根本就无暇顾及其他，脑子里面唯一的念头就是要好起来。还要感谢老公无微不至的照顾了。
三、顺利生孩子的秘诀。
其实这个也是因人而异吧，我就说说我自己的亲身经历。怀孕的时候越发比平时的生活更加有规律。要做到管住嘴，迈开腿。每天早上七点我会起来做点力所能及的家务活，九点出去走一圈，我给自己的规定是至少要3000步起。下午四点左右的时候也会出去散步，一天下来精神状态也不错。量力而行就好！第一次生孩子，提前住院的时候，我还在走廊里面来回走动。
在饮食方面，要尽量保持清淡，不要吃油腻辛辣，更不要吃刺激性的食物，要不然自己会发胖。
生孩子的时候要按照医生提供的呼吸方法，宫缩的时候憋气用力。间隙的时候就深呼吸。当然，每个人具体情况不一样，要听医生的话，要不然会导致撕裂哦。
还有一点就是第二次顺产比第一次顺产疼痛的程度要更加强烈哦，第二次宫口开的速度快嘛。我现在想起来都觉得浑身起鸡皮疙瘩了。所以以我的“十指全开”幸运经历告诫大家，第二次一旦肚子疼痛或是破水见红，第一时间赶紧去医院！
最后祝大家都好孕，遇到特殊情况沉着冷静，科学应对！
都说生孩子是一半天堂，一半地狱。我想每个人生孩子的经历都是自己人生当中最刻骨铭心的了。我亦是如此。
两次怀孕我都是顺产，但是怀孕过程却不是那么的顺利，第一次在怀孕两个月的时候出现了先兆流产，好在只是少量褐色液体加轻微的腹痛。经历了准妈妈的慌乱之后，听从医生的建议，卧床保胎休息一个月时间，终于挺过来了。
第二次怀孕到三个月的时候出现了胎盘早剥，这一次的经历绝对是惊心动魄。还记得那个时候陪老大去游乐园玩，毫无征兆瞬间感觉到腹部很疼痛，而且就像是来了月经一般断断续续的流血。那个时候可是吓得不轻，后来孩子他爸和我说，我自己的脸色都煞白了。
打车去了医院，经过医生的检查，给我的答案是做好心理准备。家里人意见不一，犹豫不决。就在那个时候，我感受到了胎动。就是那么的神奇，肚子里的小家伙好像在和我打招呼，告诉我要坚持下去，真是令人喜不自禁。于是接下来住院半个月进行保胎，全部配合医生的要求，一次次检查，一次次好转，最后终于顺利出院了！
再来说说生孩子的经历吧！比起怀孕的经历，可是顺利了很多。只是忍受一样——疼就完了！
两次生孩子都是顺产，尤其是第二次，从进医院到生出来宝宝用了半个小时，那个时候的场景我记得很清楚，医生检查了后，直接告诉我十指全开！马上生孩子，迟来一会儿估计就要生车上了！最后到了病房朋友还好奇地问我，“你是怎么做到十指全开才来医院的？” “你猜——”😄😄😄我没有告诉她，其实我疼了一个晚上，只是没想到来的这么快~
经历了这么多，我从自身经验总结了几点分享给大家！
一、论好心态的重要性。
平日里我的性格就偏向于冷静理智型的。很多人在遇到意想不到的事情的时候，总是非常害怕和慌乱，这是一个反射性的反应，我也是一样的，在两次怀孕中遇到出血的时候，刚开始很担心。但是接下来我会在心里告诉自己要冷静，没有到最后一步，不要轻易的放弃。
我有一个好的方法，就是不要总是一味的沉浸在事情本身当中。记得那会儿躺在床上保胎的过程当中，我还看书，在手机上听音乐，看电影。时不时的会和朋友聊聊天。可以缓解自己紧张的情绪和心情，这样可以快点让自己好起来。
二、积极配合医生的治疗。
在两次出现问题的时候，医生的要求都是卧床休息，尤其是第二次是绝对性卧床休息。在一个病房当中，我看到其他的人在有同样要求的时候，她们觉得不好意思，还自己起来上厕所。这样只会延缓病情，甚至有更糟糕的结果。其实这个时候根本就无暇顾及其他，脑子里面唯一的念头就是要好起来。还要感谢老公无微不至的照顾了。
三、顺利生孩子的秘诀。
其实这个也是因人而异吧，我就说说我自己的亲身经历。怀孕的时候越发比平时的生活更加有规律。要做到管住嘴，迈开腿。每天早上七点我会起来做点力所能及的家务活，九点出去走一圈，我给自己的规定是至少要3000步起。下午四点左右的时候也会出去散步，一天下来精神状态也不错。量力而行就好！第一次生孩子，提前住院的时候，我还在走廊里面来回走动。
在饮食方面，要尽量保持清淡，不要吃油腻辛辣，更不要吃刺激性的食物，要不然自己会发胖。
生孩子的时候要按照医生提供的呼吸方法，宫缩的时候憋气用力。间隙的时候就深呼吸。当然，每个人具体情况不一样，要听医生的话，要不然会导致撕裂哦。
还有一点就是第二次顺产比第一次顺产疼痛的程度要更加强烈哦，第二次宫口开的速度快嘛。我现在想起来都觉得浑身起鸡皮疙瘩了。所以以我的“十指全开”幸运经历告诫大家，第二次一旦肚子疼痛或是破水见红，第一时间赶紧去医院！
最后祝大家都好孕，遇到特殊情况沉着冷静，科学应对！
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