1.坚持测排卵，尤其是姨妈周期不规律的姐妹，要有信心，感觉试纸有加深就隔几个小时测一次，强阳会来的！
2.可以姨妈结束后每天喝黑豆粉，一周泡几次脚，饭后散散步，进入排卵期跳跳绳，我这个月就是这样做的，测到了强阳，而且中啦！前几个月都只是测到了阳！
3.测到强阳一定要安排，转弱再安排一次，比较稳妥。我前几个月都是转弱了才安排，都没有中。
4.心态要好，我前几个月就比较焦虑，经常想经常刷软件刷帖子套症状，这个月就不去想，多追剧，多出去玩，逛个街什么的。
5.别套症状！！！我6月22日测zzy测到意念灰，目前逐渐加深，身体上除了胸非常痛，有点怕冷以外，没什么其他症状。
祝大家心想事成！都有好孕！