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我正在参加【哺乳期放飞】分享活动哦,参与即有机会获得豪礼,点击http://q.mama.cn/topic/57090333马上参与!

哈喽,大家好,我是啊瑶!热爱分享!时尚穿搭,情感八卦,宝宝好物,孕育分享,统统有一定要记住我哦,因为,你今天记不住,我下次还会来的



今天的分享的主题呢,是哺乳期,说到哺乳期最常担心的就是没奶这个问题了。而关于喂奶,我相信很多妈妈应该都听说过这几句话:
1.不能吃!
原因:你在喂奶,这个吃了上火,这个吃了凉~你要为宝宝着想

2.不能吹风扇!
原因:你抱着宝宝不要吹风扇,等下宝宝感冒了,还有你也别老吹,吹一下就关掉,你要是感冒了,宝宝没奶喝

3.不能穿短裤,裙子!
原因:不要把膝盖漏外面,你要知道,关节是最需要保护的,再说万一半夜降温,你冷到了怎么办?孩子还要不要喝奶了
那咱们今天来扒拉扒拉这哺乳期到底啥事不能做!长辈的话是不是都有道理。



第一句,哺乳期不能吃什么呢?
⒈不能暴饮暴食,暴饮暴食最简单的一个问题,就是会让妈妈更加肥胖~,然后就是更易产生胃病哦,所以要和孕期一样,少吃多餐。

⒉哺乳期不能够抽烟喝酒,喝的酒能够经过乳汁分泌到乳汁当中的,那小孩也是间接喝酒了。同样也不能抽烟,抽烟那对于婴儿对于产妇都是不好的。

⒊哺乳期间不能够喝一些比较浓的茶或者是咖啡,浓茶里边生物碱比较多,而咖啡当中的咖啡因对人体也是不利的,也同样会分泌到乳汁当中,对小孩都是不利的。

食品类因为涉及的特别多,这里给大家推荐下妈妈网的一个小功能,对于纠结什么能吃什么不能吃的妈妈们,非常实用。



在妈妈网首页,找到育儿工具,点击能不能吃,打开谨慎吃和不能吃,两个选项,这两类一般比较少,除了这两类的,其他食品都可以吃,建议都少吃,不管食品好不好,吃太多总归不好,再说了,吃多了,它不腻吗!



第二个,电风扇能吹吗?
在夏天,电风扇和空调已经是常用品了,炎炎夏天,不让吹电扇,简直就是种折磨。电扇可以吹,但是要掌握正确方式哦↓不要给你和宝宝生病的机会
我们吹电扇、开空调的目的就是为了降低惹热度让身体更舒服。需要注意的是:不要让电扇或者空调直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发疾病。我就是感过冒的那一员,第二句话也是我耳边经常围绕着的。
小经验之谈:可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,你也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调也是,26°即可,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了,当然,空调最好不要开一整夜噢!



第三句:裙子和短裤,穿or不穿?
好不容易度过了胖胖的孕期,想着穿的美美哒,但是又遇上了哺乳期,咋搞呢?裙子短裤我的最爱!
这点呢,跟第二句,其实是一样的原因,因为怕感冒,说白了,你感不感冒不重要,重要的是,娃不能感冒,娃感冒了多累人啊,宝宝身体好,简直是我们一家子的期盼,所以,跟宝宝完美挂钩的我,少不了被叨叨。
这里需要注意的是:根据天气适度选择,裙子和裤子最好选择遮住膝盖的,关节保护好,如果是短裤短裙,感觉有点冷,一定要换长点的,感觉冷就是感冒的前兆了,千万不要拖,一拖你可能就没得睡了。



温馨提示:晚上记得盖被子哦。宝宝好,妈妈放心睡,整夜不哭闹,一大家子都安心
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回复

互动话题:你家长辈都不允许你做什么?都是怎么说的?你认可她/他的话吗?​
另:下一次希望我分享什么呢?欢迎互动!!​


看来,各个地方在哺乳期的禁忌也是不一样的😂,每个地方也有每个地方的风俗

2020-06-27 22:49:42来自 妈妈网轻聊小程序

看来我的家长还算是比较开明的,除了吃辣椒的不行以外,孩子没有其他的问题,所以家长也不会限制我不要吃

2020-06-27 22:54:36来自 妈妈网轻聊小程序

不能吹电扇……真心接受不了

2020-06-27 23:02:41来自 妈妈网轻聊小程序

除了烟酒,其他都做啦

2020-06-27 23:08:33来自 妈妈网轻聊小程序

栀子夏 发表于 2020-06-27 22:49
看来,各个地方在哺乳期的禁忌也是不一样的😂,每个地方也有每个地方的风俗 ...
能流传下来的,其实都是当地老人们眼里的禁忌

薰薏草 发表于 2020-06-27 22:54
看来我的家长还算是比较开明的,除了吃辣椒的不行以外,孩子没有其他的问题,所以家长也不会限制我不要吃 ...
我妈还好,我奶奶简直是,啥啥都要说

第三点真的是谜一样的疑惑呀,我自己是没有什么禁忌的。

2020-06-28 00:04:23来自 妈妈网轻聊小程序

夏天无所谓了,各种应季瓜果。不要贪吃哦ヽ(≧Д≦)ノ٩( •̀㉨•́ )و get!
天冷的时候,你吃点瓜果就会有质疑声,制止声出。“这么冷的天,这些东西太凉了!孩子吃了你的奶会拉肚子的!不能吃!”
我想说,我过一下热吃总行吧!
其实,现在都讲科学喂养,妈网提供的内容就很全!能吃不能吃一目了然!

2020-06-28 04:17:04来自 妈妈网轻聊小程序

我家宝宝过敏体质,哺乳期并不敢放飞😂

2020-06-28 06:42:48来自 妈妈网轻聊小程序

向往的生活99 发表于 2020-06-28 04:17
夏天无所谓了,各种应季瓜果。不要贪吃哦ヽ(≧Д≦)ノ٩( •̀㉨•́ )و get!
天冷的时候,你吃点瓜果就会有质疑声,制止声出。“这么冷的天,这些东西太凉了!孩子吃了你的奶会拉肚子的!不能吃!”
...
😂夏天吃西瓜也被限量过的我

M小团子麻麻 发表于 2020-06-28 06:42
我家宝宝过敏体质,哺乳期并不敢放飞😂
哇哦,那你nan了

M小团子麻麻 发表于 2020-06-28 06:42
我家宝宝过敏体质,哺乳期并不敢放飞😂
真的要注意

一胎照书养,二胎照猪养,哈哈哈哈!

2020-06-28 10:19:39来自 妈妈网轻聊小程序
 
 
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