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【写在开头】
对于断奶,旺妈在之前的帖子里反复说过自己的观点:宝宝喝母乳,不仅是身体上的需求,更多是心理上的安慰。宝宝享受在妈妈温暖的怀抱里,抚摸着妈妈柔软的皮肤,吃着奶慢慢睡着的感觉。很多时候宝宝哭闹不停情绪崩溃,喂奶都是最好最快的一种安抚方法。母乳,是妈妈和宝宝之间亲密又特殊的情感纽带!

我用了半年的时间,缓慢而又循序渐进的执行着自己的“断奶计划”。最终,在宝宝一岁半的时候,顺利的实现了我心目中完美的自然离乳!宝宝自己不吃了,我也没奶了!他没有情绪崩溃,我也没有钻心的涨奶痛!如果你也想像旺妈一样轻松断奶,不妨仔细看看我总结的几点宝贵经验!


【经验分享】
1,断奶不断爱!

很多大宝宝恋奶,就算一日三餐吃饱饱也还是非要喝几口母乳,对于这种宝宝,戒奶就变得很难!很多妈妈会采用和宝宝分开几天的方式来强硬断奶!其实这样对宝宝的心理伤害很大,以前每天都能在妈妈怀里吃奶,现在突然整天都见不到妈妈,宝宝落差太大,情绪很容易崩溃!而且妈妈回归后,宝宝复吸母乳的几率很大。那下一次想断奶,又该怎么办?

其实宝宝真正需要的,不是这几口奶,而是在妈妈怀里享受母爱的那种安全感!吃奶能让宝宝感觉到自己是被妈妈爱着的,所以断奶之前最重要的就是给予宝宝足够多的陪伴和关怀,让宝宝感受到妈妈更多的爱,他才会理解:妈妈的奶没有了,但是妈妈永远都在!

2,循序渐进的温和断奶法
(1)阶段一:每日喂奶次数----6-8次
喂奶次数随着宝宝慢慢长大,每天的喂奶次数减少,喂奶间隔也在拉大。从一开始每3小时吃一次,到4小时。

(2)阶段二:每日喂奶次数----4-6次
加入辅食后,每次吃完辅食再吃奶到饱,慢慢的宝宝饭量加大,吃辅食能吃饱,饭后就不吃奶了。喂奶次数又继续减少。最开始我先取消了晚饭后的这顿母乳,等宝宝再长大一点,又取消了午饭后的睡前母乳。

(3)阶段三:每日喂奶次数----2-3次左右
我们的身体是很智能的,母乳的量是根据宝宝的需求来产生的。宝宝吃得多,母乳生产的量就多,宝宝吃得次数少,母乳就会慢慢减少!所以旺仔一岁后,我开始逐步减少亲喂次数,引入瓶喂和鲜牛奶进行过度!我先是取消了早上刚睡醒情绪不好时候的安慰奶,又慢慢取消了下午3-4点的下午茶奶,每天就5-6点的清晨奶,和晚上的睡前奶。

(4)阶段四:每日喂奶次数----1次
我家宝宝一般都是亲喂,但每晚睡前一直都是用奶瓶喝奶的,这样吃得饱晚上才能睡得好!那这一顿奶,我就必须在他睡着后,再用吸奶器把奶吸出来存放在冰箱,留到第二天晚上喝。到后期我发现每次吸奶的量都在减少,慢慢的一次只能吸40-60ml之后,我就断了晚上的这次吸奶。刚开始会有一点点不舒服,但是很快就适应了。


(5)阶段五:取消最后一次喂奶
到了阶段四,每天就只喂一次5-6点的清晨奶了。但是这个阶段我坚持了蛮久的,一个是因为我家宝宝是个睡渣,从小睡眠不好。这顿奶是清晨最容易清醒的时刻,在他哼哼唧唧迷迷糊糊的时候把奶塞给他,大概率能够让他继续安睡(母乳真的是哄睡神器)为了让他和我都能睡好觉,这顿奶我坚持了很久!而且这是最后一顿奶,取消了就是断奶了,所以我一直想等他准备好了再戒。慢慢的,他睡觉时间越来越长了,可以到7点左右才哼唧,给他母乳吃两口就不吃了。我就知道,是时候了!刚好我生病需要吃药,宝宝和妈妈对于断奶都有需求,我就取消了这顿母乳,在他7点哼唧的时候直接给他喝牛奶。第一天我还有点忐忑,没想到旺仔没有一点不适应,吃了奶继续睡。我心里放下了一块大石头,终于!我的母乳时光,结束了!


【精华总结】
看完上面的一堆详细经验,我在这里想总结一下最重要的两点:
1,一定要遵照宝宝的意愿,每个宝宝情况不一样,他总会长大,会慢慢不需要母乳。我们要做的只是配合他的步调慢慢取消每一顿亲喂,而不是强硬的要求他断奶。

2,循序渐进!循序渐进!取消每一顿奶的时间间隔都要够长,宝宝和妈妈是一体的,你能感受到他不需要这一顿了,就取消。不要一次性取消两顿或是好几顿!只有慢慢的减少喂奶间隔,宝宝的接受程度更高!对妈妈来说也不必承受太多涨奶的痛苦!



【写在最后】
对于妈妈来说,母乳时光真的是人生中宝贵又难得的高光时刻。为了宝宝,我们经历过涨奶如石头般的痛苦,经历过乳腺炎、rt皲裂、溃烂等等生不如死的时刻,也经历过随时随地掀起衣服就要喂奶的尴尬。但是,再苦再累我们都坚持下来了!这段时光,美好又值得!很多妈妈可能会不舍,很多妈妈很开心终于可以放飞自我的吃饭喝酒!对我来说,最高兴的居然是:生病终于可以吃药了!不用再硬扛了!(这一年半的哺乳期,我生了很多次病。为了母乳我一直强撑着不吃药真的超痛苦)

最后,祝各位妈妈母乳顺利,断奶顺利!


 

回复
2020-06-29 00:06:22来自 q.mama.cn

说得太对~

来吃瓜!!!

2020-06-29 06:56:00来自 妈妈网轻聊iPhone版

郑山松 发表于 2020-06-29 00:30
说得太对~
谢谢宝妈的肯定!么么哒~

2020-06-29 08:32:20来自 妈妈网轻聊iPhone版

hcpchong3033 发表于 2020-06-29 06:56
来吃瓜!!!

2020-06-29 08:32:43来自 妈妈网轻聊iPhone版

宝妈你好啊

离乳是宝宝进入独立阶段的重要进程之一!

2020-06-29 11:27:49来自 q.mama.cn

包子的生活体验 发表于 2020-06-29 11:27
离乳是宝宝进入独立阶段的重要进程之一!
是的呀!所以方式很重要,要照顾到宝宝的情绪!

2020-06-29 13:43:47来自 妈妈网轻聊iPhone版

爱家小男人 发表于 2020-06-29 08:50
卤煮好
宝妈好~

2020-06-29 13:43:57来自 妈妈网轻聊iPhone版

值得拥有的爱 发表于 2020-06-29 10:25
宝妈你好啊

2020-06-29 13:44:10来自 妈妈网轻聊iPhone版

好呀好呀、

2020-06-29 13:38:08来自 妈妈网轻聊iPhone版

真的学到了,我也在纠结后期怎么给宝宝断奶

sky的小食光 发表于 2020-06-29 13:56
真的学到了,我也在纠结后期怎么给宝宝断奶
收到这样的回复真的是最高兴的事情了

2020-06-29 19:45:29来自 妈妈网轻聊iPhone版

十尾狐狸 发表于 2020-06-29 13:38
好呀好呀、
一起加油

2020-06-29 19:45:44来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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