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宝宝体重增长慢,妈妈们确实挺着急的,这点我深有体会,但是也不能太焦虑的盲目追重
我在首图上写了暖宝的体重,大家可以参考一下
出了几篇宝宝体重增长慢的笔记后,有很多宝妈问我要不要给宝宝补钙,补锌,补充微量元素还有DHA之类的
️什么情况下补?什么情况下不用补?
️会不会揠苗助长,要不要追重?
我一句话两句话其实也说不清楚
就专门出了这篇笔记!
我都整理成图片形式了
感觉这样大家看起来更直观点!!一定要认真看哦!!










哈哈,不喜欢看图片的也可以看下面的文字,我真的太帖心啦!
️钙
6个月以内母乳喂养的宝宝可以不用直接补充钙剂,妈妈补钙+宝宝补充VD是比较科学的方法
母ru中的VD含量远远达不到宝宝生理需求,研究表明直接(️直接,不是隔着玻璃或在树荫下)暴露在阳光下2个小时才能合成宝宝所需的VD量,所以在宝宝出生15天后就需要补充VD,一直补充至2岁
3个月后,在宝宝缺钙的情况下可以适量直接补充钙剂
听话:️确保缺钙,瞎补
我家暖宝是因为严重盗汗+枕秃+睡眠不稳才补的,酸钙容易造成便mi,我6个月以内给她补充的是ru钙,6个月后补充的是酸钙

️锌
食欲不好+增长缓慢+头发发黄稀疏的可以适量补锌,酸锌就行,严格控制量️不缺别瞎补
️鱼肝油
鱼肝油又称维生素AD,VD的作用上面已经强调了,VA歧义比较大,缺乏会导致夜盲,皮肤干涩,过量会中毒,VA缺乏症状又不明显,症状明显了再补就晚了,所以补充得慎重
我的建议是补充,但切忌重复补充和长期补充,如果补充了鱼肝油,就不需要再单独补充VD了

️缺不缺钙 锌 维生素这些不需要查微量元素和骨密度,不准,看症状

️DHA
DHA对宝宝大脑发育是至关重要的,但任何都有一定局限性,6个月以内尽量母乳喂养,母乳中含有丰富的DHA等有益宝宝视力和大脑发育的脂肪酸,奶粉喂养的宝宝,需要选择富含DHA的奶粉。
建议6个月以后再开始补充,也可以辅食后,摄入富含DHA的低汞海鱼,如三文鱼、海鳗、小黄鱼等
因为摸不清饮食中摄入的DHA含量,可以每天常规性补充100毫克,有条件的可以补充至2岁

益生菌
暖宝宝因为乳糖不耐之前一直搭配的益生菌,不过个人觉得
没发挥多大作用,没有特殊情况不用长期用益生菌调理宝宝
肠胃,会有依赖性,如果宝宝便秘或者拉稀可以用益生菌调
理几天,恢复正常以后就不用一直给宝宝吃啦,真的很有依
赖性!!
总结一下:
VD要补
钙 锌 VA看情况补,别瞎补,更不要长期补
补充鱼肝油不要额外补充VD和VA了
DHA有条件6个月以后常规补100毫克至两岁

我补充鱼肝油和VD的方法分享:
1.出生15天以后补充VD
2.哺乳期间给自己补充复合维生素+DHA,不直接给宝宝补
3.3个月以后按照鱼肝油1天,VD3天的节奏换着补,不重复补,每隔半个月停一周鱼肝油单补VD

划重点:
宝宝乳糖不耐受或者消化不好,很可能缺乏各种微量元素,妈妈需要格外留意
好啦,今天的分享就到这里哦,欢迎评论区多多交流呐!

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受益良多~

学到啦!

来喽!

嘿嘿,坚持分享干货

说得真好

楼主写的好详细呀,收藏收藏

写的真好, 收藏收藏,都是干货

回家烤鸡翅放个假

2020-07-01 08:32:15来自 妈妈网轻聊iPhone版

回家烤鸡翅放个假

2020-07-01 08:32:34来自 妈妈网轻聊iPhone版

王奎宏 发表于 2020-06-30 22:13
说得真好
谢谢谢谢

 
 
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