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今日发打卡餐了哦!随便吃吃对于我来说就是减肥了,哈哈!
今天的早餐,七块钱,其实真的是贵的。喝的这个紫薯粥还挺好喝的,倒也值这个钱,发糕软软的,味道也是还行。



中午吃的又是自选餐。总之是控制又控制,没有吃太多,强烈控制自己的手,夹五分饱的量就行。



晚上回家吃,我是不好吃就少吃,好吃就忍不住多吃几口。晚上我真是适合吃不好吃的。



这个看着真没食欲,我也就是随便吃了几口。

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2020-06-30 22:06:12来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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