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【作业3】【猪妈“技能”传授】闹心的辅食喂养,问题到底出在哪?

前几天去母婴店买东西,旁边购物的一位妈妈咨询导购:该给孩子买哪一种辅食?
导购:推荐米糊。因为孩子现在是八月龄。购物妈妈皱了皱眉头说:孩子不吃。
于是导购又推荐了其他的东西。
购物妈妈依次摇头说:孩子不吃。
导购无奈的问:那孩子现在吃啥?
购物妈妈说:孩子只喝奶。。。



奈何,猪妈也经历过这段孩子不喜欢吃辅食的这个阶段,经过各种尝试和改良,不爱吃饭的宝宝终于接受吃饭这件事儿了。。。而且,从以前的“吃饭困难户”一口喂不进去,到后来的吃到后面猪妈主动不投食。为啥?因为,猪妈怕孩子吃多了。。。



这让人闹心的辅食喂,问题到底出在哪?猪妈又是怎么做到让孩子吃饭的?来,分享一波。。。



首先要说明的是:孩子不爱吃辅食,有两种原因,一种是病理性的,一种是排除病理性之外的其他原因。孩子到底属于哪一种原因?还要依据孩子自身的情况来看,必要时要去医院检查。而如果孩子不是病理性的拒绝辅食,那么我们就可以想一想办法让他/她爱上吃饭了。

1.尝试换餐具

有时候宝宝不爱吃饭,真心不是因为饭不好吃,而是宝宝有他自己的小癖好。

为了让孩子爱上吃饭,猪妈不知道换了几套宝宝餐具,直到换了个碗,孩子终于不拒绝吃饭了。原来,有时候孩子不爱吃辅食的原因不是辅食不好吃,而是餐具不美丽。对于这类高需求宝宝,我们只有不断尝试才会发现他奇怪的关注点。



后来猪妈发现,餐具要不停来回更换,以确保高需求宝宝的新鲜感。这个来回更换不是不断的买新的,而是之前的和现在的餐具可以更替使用。这样满足新鲜感和省钱的目标就都实现了。

2.尝试改变食物形态

为了让孩子食物摄入营养均衡,爱上吃饭,老母亲我可算是操碎了心。

每次钻进厨房半个多小时做出来辅食,孩子一口都不爱吃的感受真的是心累啊!



可娃是亲生的,饭还得继续做!于是,猪妈开始尝试改变食物的形态来让孩子吃饭。不试不知道,一试吓一跳,原来孩子不是不吃辅食,而是嘴刁。经过这个尝试,孩子逐渐开始吃饭了,猪妈总结了一笔:

为了让孩子爱上吃饭,猪妈和好朋友们各种取经:有些宝爸宝妈说,把吃的食材蒸成糕,孩子吃的特别香;有些宝爸宝妈说,把食材剁碎和粥熬在一起,孩子吃的特别香;还有些宝爸宝妈说,把食材打成泥再烙成饼,孩子吃的特别香;甚至有些宝爸宝妈说,用孩子喜欢吃的食材熬出汤底,再煮进去其他食材,孩子就吃的特别香。



猪妈是实践派,这些方法挨个尝试,后来发现,别人家的孩子是别人家的,别人家的烹饪辅食方法也是别人家的。我们家娃上述都不接受,后来,还是猪妈做成了其他食物形态,孩子才开始接受辅食了!

所以说,孩子不爱吃辅食,我们一边闹心,一边要不断尝试。不爱吃,肯定是有什么地方是他不满意的,不断尝试,不断突破,不断改变,就不相信孩子会一直拒绝辅食。



3.不强迫投食

包括猪妈在内的很多宝爸宝妈,对于给孩子投食这件事是非常有执念的。每每孩子越是不吃辅食,猪妈就越是异常焦虑;每每异常焦虑,就越是想给孩子多喂点辅食。

然而,孩子不买账啊!我们越喂辅食,孩子越是不吃。到后来,孩子往餐椅上一坐就透露着浑身的不舒坦。



每次遇到这种情景,猪妈的内心都是崩溃的,为此,猪妈还专门去请教了专业人士。

未完,接楼下。。。

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后来猪妈明白了:当我们焦虑的强迫给孩子吃饭时,孩子会逐渐对吃饭这件事儿有抵触心理,甚至是条件反射的拒绝吃辅食。于是,不管辅食好吃与否,孩子见到吃的来了就会习惯性的推开食物,恨不得赶紧跑开。

谁没有胃口不好的几天?就算我们大人也是这样,胃口时好时不好,排除病理原因外,偶尔胃口欠佳也是正常的,所以,孩子有时也需要我们尊重他们的不爱吃饭行为。


4.避免掉入“吃零食”的循环
有一些宝宝不爱吃辅食,宝爸宝妈为了让孩子有“营养摄入”,保持进食,就会给孩子添加一些零食。

孩子的嘴是很敏感的,一旦吃了有味道又美味的零食,对于“一本正经”的辅食就更是提不起兴趣了!

如此一来,孩子就更喜欢吃零食,而更不喜欢吃辅食。不爱吃辅食的问题没有解决,迎面而来的却是孩子掉入爱吃零食的循环中。


最后,孩子吃辅食是一个循序渐进的过程。有些孩子接受辅食的比较早,有些孩子接受辅食的比较晚,只要在合理时间范围内,这都是正常的。

对于辅食,我们也要耐心的给孩子添加,有时候孩子不爱吃辅食,不是因为他们不爱辅食本身,而是因为我们的投食执念阻碍了他们对于辅食的兴趣。


好棒!

2020-06-30 22:43:16来自 妈妈网轻聊小程序

今天收益良多

2020-06-30 23:01:04来自 妈妈网轻聊小程序

干货满满哦

眇小九 发表于 2020-06-30 22:43
好棒!
谢谢

辅食确实是一个循序渐进的过程,相信孩子可以慢慢适应

童童果果 发表于 2020-07-01 09:43
辅食确实是一个循序渐进的过程,相信孩子可以慢慢适应
是的  相信孩子

团子妈咪1314 发表于 2020-07-01 10:43
谢谢分享
嘿嘿

辅食真的要妈妈多费心才行

2020-07-01 12:05:31来自 妈妈网轻聊小程序

我们家已经从辅食喂养问题进阶到宝宝挑食问题了心累。。。

2020-07-01 12:34:21来自 q.mama.cn

家有田园汪 发表于 2020-07-01 12:34
我们家已经从辅食喂养问题进阶到宝宝挑食问题了心累。。。
赤裸裸的心累啊!我们需要去新东方学厨艺!

 
 
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